2:00:25! Maratón za menej ako 2 hodiny? Zatiaľ nie, ale nie je to dlho!

Eliud Kipchoge mal na okruhu v Monze neskutočné tempo, keď sa pokúsil zabehnúť necelé dve hodiny na maratóne v projekte Nike Breaking2. Keňana delilo od neuveriteľného výkonu 26 sekúnd.

V roku 1954, Sir Roger Bannister zabehol míľu za necelé 4 minúty. Bannister neprekonal iba rekord, iba predefinoval, čo môže športovec urobiť. Počnúc týmto príbehom, NIKE program spustil Breaking2. A po teste v Monze sa natíska otázka: kedy bude niekto schopný zabehnúť maratón za menej ako dve hodiny?

KTO SÚ ŠPORTOVCI

Prvým bodom tohto programu bolo identifikovať športovcov schopných dosiahnuť taký výkon. NIKE vybral si Eliud Kipchoge (Keňa), Lelisa Desisa (Etiópia) a Zersenay Tadese (Eritrea), ktorý sa v programe pokúsi o nemožné Breaking2.

ELIUD KIPCHOGE

Eliud Kipchoge, Ako 32-ročný získal olympijské a svetové medaily. Eliud začal behať po ukončení strednej školy so svojím trénerom a mentorom Patrickom Sangom, ktorý ho stále trénuje.

Eliud získal na olympijských hrách v Aténach bronz na 5 000 metrov, striebro 2008 v Pekingu a zlato na maratóne 2016 v Riu. V roku 2016 zvíťazil Londýnsky maratón, s časom 2:03:05, osobný rekord.

ZERSENAY TADESE

Zersenay Tadese, Vo veku 34 rokov bol prvým olympijským medailistom v Eritrei v roku 2004, keď v Aténach bral bronz na 10 000 metrov. Je päťnásobným majstrom sveta v Maratón (2006 - 2009 a 2012).

Zersenay zúčastnil sa štyroch vydaní olympijské hry (2004, 2008, 2012 a 2016) a drží svetový rekord v polmaratóne, s časom 58:23.

LELISA DESISA

Lelis štartoval na maratóne s časom 2:04:45 v roku 2013, na Dubajskom maratóne. Vyhral ročník Bostonského maratónu v roku 2013 a po útokoch vrátil na počesť obetí medailu mestu Boston. V roku 2015 zvíťazil opäť v Bostone a v roku 2016 skončil druhý.

ČO HOVORÍ ČLOVEK ZA PROJEKTOM

Sandy Bodecker, Viceprezident pre špeciálne projekty v spoločnosti Nike je presvedčený, že program Breaking2 predefinuje atletiku, ale určite ovplyvní aj ďalšie športy.

„Som snílek a na tomto projekte pracujem s ďalšími snílkami. Neexistuje pre nás druhé miesto, takže urobíme všetko pre to, aby sme dosiahli svoj cieľ, fyzicky i psychicky. Prejsť pod dvojhodinovú bariéru na maratón môže tento šport úplne zmeniť. Odteraz bude mať určite zásadný vplyv na ľudský potenciál. Vybral som si troch veľmi silných športovcov z mentálneho hľadiska, pretože verím, že to je faktor, ktorý urobí rozdiel. “

PERFEKTNÁ POLOHA

Existuje niečo také? Berlín, Boston, Londýn, New York sú lokalitami, kde sa konajú slávne maratóny. Pre väčšinu, ktorí sú na štarte, stačí, ak dorazia pri príchode. Namiesto toho pre Eliud Kipchoge, Lelisa Desisa a Zersenay Tadese, športovcov v programe Nike Breaking2, je dôležité zabehnúť menej ako dve hodiny na maratóne.

Tím Nike vyhľadal mnoho možných trás, aby dosiahol svoj cieľ, a zastavil sa na slučke dlhej 2,4 kilometra Autodromo Nazionale Monza, okruh, na ktorom sa okrem iného koná aj veľká cena Talianska formuly 1.

Poloha bola ideálna z niekoľkých hľadísk: priemerná teplota sa pohybuje okolo 12 stupňov Celzia, štatisticky je v tom ročnom období oblačno a vietor nemá náhle zmeny. Asfalt navyše zaisťuje veľmi dobrú priľnavosť a dĺžka slučky je ideálna na zvládnutie pokoja, hydratácie a výživy.

Štart závodu sa uskutočnil v sobotu 6. mája o 6:45 rumunského času na najrýchlejšom okruhu Formuly 1. Poveternostné podmienky boli takmer ideálne: rýchlosť vetra bola od severu 0,4 km/h, teplota vo vzduchu bola 11,3 stupňa Celzia a vlhkosť vzduchu vo vzduchu bola 79%.

Čo hovoria výskumníci?

Podľa štúdie zverejnenej v Športová medicína tímom z University of Colorado Boulder je možné zabehnúť vzdialenosť maratónu za menej ako dve hodiny.

Matematické výpočty vychádzali z jeho schopností Dennis Kimetto bežať s časom 2h: 02: 57 a jedným z faktorov bolo napríklad použitie dvojice bežeckých topánok o 100 gramov ľahších ako tie, ktoré v roku 2014 použil Keňan.

Do hry navyše vstupuje správne umiestnenie a organizácia. Plus perfektné poveternostné podmienky, napríklad s vetrom, ktorý nikdy nefúka spredu.

Celkovo bolo 32 vrcholových športovcov, ktorí počas celého podujatia hrali rolu mieru. Na začiatku bolo šesť príslušníkov mierových síl, ktorí sa potom otáčali počas každého kola tak, aby udržali potrebné tempo, takže nakoniec čas nebol menší ako 2 hodiny.

Stratégia spoločnosti Nike zameraná na mier je tiež jedným z dôvodov, prečo rekord nebude schválený, zostáva 2:02:57 stanovený Keňou Dennis Kimetto na Berlínskom maratóne v roku 2014.

Umiestnenie mierových síl sa uskutočnilo po mnohých štúdiách v aerodynamickom tuneli, aby sa presne zistilo, aká je najlepšia pozícia nielen nich pred bežcom, ale najmä športovcom, aby bolo možné využívať čo najlepšie podmienky.

ČO SA VYZERÁVALO ZARIADENIE

V prvom rade treba spomenúť, že trojica športovcov dostala všetko personalizované vybavenie, vyrobené špeciálne pre nich a len pre nich. Každý bežec bol zmeraný a analyzovaný do najmenších detailov, aby inžinieri z NIKE poskytnúť im oblečenie a obuv, ktoré pomáhajú dosahovať výkonnosť, nie jej brániť.

Prvým aspektom, ktorý je potrebné vziať do úvahy, je aerodynamika a trenie vzduchu. Na zníženie námahy pri postupe vzduchom sú tričko aj nohavice tvarované a vyrobené z materiálu, ktorý zaisťuje vetranie a klimatické pohodlie. V prípade potreby môžu traja športovci použiť manžety na ruky, aby udržali telo na optimálnej teplote v prípade chladnejšieho dňa.

Na zlepšenie aerodynamického koeficientu mali nohy bežcov po bokoch nalepené špeciálne pásy. Nike Aeroblade.

V neposlednom rade topánky Nike Zoom Vaporfly Elite sú umeleckým dielom. Podrážka hrubá 21 mm poskytuje ochranu proti nárazu a podporuje spätný ráz. Vložka z uhlíkových vlákien bola kalibrovaná na hmotnosť každého človeka a poskytuje potrebnú tuhosť, ale bez únavy lýtkových svalov. Rovnako ako u zvyšku výbavy, aj tu boli vytvorené drážky, ktoré pomáhajú aerodynamike počas celého behu.

ZÁVODNÁ STRATÉGIA

Lelisa Desisa, Eliud Kipchoge a Zersenay Tadese mali špeciálnu stratégiu, ako sa dostať z maratónu na necelé 2 hodiny.

Pred pelotónom vo vzdialenosti 6 metrov neustále jazdil s elektromobilom, aby nevypúšťal znečisťujúce látky a výfukové plyny v dýchacej oblasti športovcov. Na displeji umiestnenom na automobile sa každých 200 metrov zobrazila dôležitá informácia pre športovcov. Aby mohli športovci zostúpiť pod dvojhodinovú bariéru, nemôžu si dovoliť premrhať ani sekundu. A preto bol výber kardiostimulátorov tiež mimoriadne dôležitý.

Mali zvláštnu úlohu a počas celého behu natrvalo zostali so športovcami. Vo vedúcej skupine bolo vždy iba 6 príslušníkov mierových síl a vždy bežal v tvare trojuholníka. Žiadny pacer nešiel viac ako dve kolá po 2,4 km pri každom zjazde z okruhu. Choreografia zmeny tempa počas celých pretekov bola senzačná a fungovala perfektne.

Tiež bola prispôsobená hydratácia každého zo športovcov.

Kipchoge, húština a Tadese mala z tohto pohľadu inú stratégiu a príspevok energetizátorov bol dosiahnutý podľa štúdií uskutočnených počas dvoch rokov od začiatku tohto projektu.

Pre každé zo 17 kôl mali športovci fľaše so zmesou sacharidov (medzi 60 a 100 ml). V 12 zo 17 fliaš to bol štandardný nápoj a vo zvyšku to bol personalizovaný nápoj pre všetkých, či už s vyššou koncentráciou cukru alebo kombináciou cukru a kofeínu.

AKO SA PRETEKY STALI

Lelisa Desisa z boja vyšiel necelé dve hodiny po zhruba 16 kilometroch a mal tiež dva mesiace, počas ktorých nemohol kvôli zdravotným problémom trénovať na plný výkon, ako uviedol po pretekoch. Výsledný čas pre neho bol 2:14:10 h!

Zersenay Tadese stratil tempo niekde v polovici závodu a cieľovú pásku preťal za 2:06:51, ale s výrazným zlepšením svojho osobného rekordu 2:10:41.

Eliud Kipchoge bol v pláne až do takmer kilometra 30, po ktorom sa snažil udržať tempo čo najbližšie k jednej súprave, ktorá mala bežať necelé dve hodiny na vzdialenosť maratónu. Kipchoge šprintoval do cieľa a cieľom prešiel 26 sekúnd v čase 1:59:59.

ČO ROBÍ SÚŤAŽ
tenisky je v súčasnosti jedinou skutočnou hrozbou pre NIKE, čo sa týka behu na menej ako 2 hodiny na vzdialenosť maratónu. Nemecký výrobca však zvolil inú stratégiu a dúfa, že tento výkon dosiahne počas súťaže, zatiaľ čo Nike pripravila „laboratórny test“.

tenisky program spustil sub2, s predstavením bežeckej obuvi vytvorenej špeciálne pre maratón, adizero Sub2.

Topánky sa tento rok prvýkrát nosili na tokijskom maratóne, a Wilson Kipsang.

Na vývoj obuvi, ktorá umožňuje športovcom dokončiť závod za menej ako dve hodiny, adidas Innovation Technologies testovali vlastnosti širokej škály materiálov pri rôznych teplotách a na rôznych povrchoch.

Najlepšie prototypy boli potom podrobené dôkladnému testovaniu a procesu zdokonaľovania, ktorý prebiehal v spolupráci s elitnými športovcami vrátane Wilsona Kipsanga, ktorý dosiahol najlepší osobný výkon v Berlíne v roku 2013, kde skončil s časom 2 hodiny.: 03: 23.