Dýchate s vôňou cesnaku? Niekoľko nápadov, ako sa toho zbaviť
Jedlá, do ktorých pridáte trochu cesnaku, sú oveľa chutnejšie. Nehovoriac o tom, že sú aj veľmi zdravé. Čo však robiť, ak dýchate cesnakovú vôňu? Existujú niektoré potraviny, ktoré ju neutralizujú.
Keď dýchate vôňu cesnaku (čo šťastie, znamená to, že ste zjedli niečo super lahodné, pravdepodobne) a budete musieť neskôr komunikovať s ľuďmi, potrebujete nejaké rýchle riešenia. Okrem žuvačiek, ktoré nie vždy fungujú, existujú aj niektoré potraviny, ktoré majú talent neutralizovať akýkoľvek prípad cesnakovo voňajúceho dychu.
Dovtedy chcem spomenúť, že existuje situácia, v ktorej je vhodné, aby váš dych páchol po cesnaku. Pre prípad, že by ste v noci stretli na ulici upíra.
Cesnak je pre vás tiež veľmi zdravý vďaka zlúčeninám, ktoré bojujú proti rakovine všetkých typov. Je tiež známe, že znižuje váš krvný tlak, ale dokáže tiež zabrániť upchatiu tepien. Tajomstvo spočíva v zlúčeniny síry prítomný v ňom. Ale s každou výhodou existujú nevýhody, pretože rovnaké zlúčeniny vedú k zápachu z úst.
5 potravín pre cesnakovo voňajúci dych
1. Petržlen a bazalka
Títo rovnako silné zelené s vlastnými príchuťami sú bohaté na polyfenoly, ktoré pôsobia ako antioxidanty a rozkladajú chemické väzby v zlúčeninách síry, ktoré nájdete v cesnaku. Aký úžitok z nich máte? V ideálnom prípade by ste mali jesť zeleninu v rovnakom jedle ako jedlá plnené cesnakom.
2. Iba
Sme si celkom istí, že Snehulienka netrpela vôňou cesnaku, vzhľadom na to, ako veľmi mala rada jablká. A toto ovocie je bohaté na polyfenoly a zaisťuje príjemný dych.
Tu je niekoľko jablkové recepty ktoré by ste si mohli vychutnať.
3. Zelený čaj
Tento nápoj je tiež bohatý na rovnaké polyfenoly, ktoré štiepia zlúčeniny síry. Musíte len urobiť piť zelený čaj pred alebo po jedle plnom cesnaku.
4. Mlieko
Pite mlieko pred alebo po jedle veľmi bohatom na cesnak. Podľa špecializovaných štúdií má mliečna voda tendenciu dobre umývať zlúčeniny, ktoré ste konzumovali. Pomáha však aj mliečny tuk: lepí sa na zlúčeniny síry a odstraňuje ich z úst.
5. Špenát
Špenát a cesnak spolu v jedle ladia. Prečo si teda neurobiť špenátové jedlo alebo šalát, ktorý obsahuje oboje? Ideálne je ich konzumovať súčasne pre efekt osviežujúci dych. Špenát je plný živín ktorý vám pomáha v iných oblastiach dôležitých pre zdravie. Ako napríklad bielkoviny, železo, vitamíny a ďalšie minerály.
- 10 zdravých nápadov na večerné občerstvenie, ktoré neovplyvnia vašu postavu!
- 8 nápadov na večerné občerstvenie
- 7 efektívnych riešení, ako sa zbaviť záhrady krtkov a veveričiek - nápady a inšpirácia od spoločnosti Brico
- 10 nápadov na diétne raňajky
- 12 nápadov na zdravé raňajky pre deti; Maria Nicutar