7 Skvelé jedlá pre krásu VLASOV
A pretože vitamíny a minerály sa maximálne vstrebávajú, keď pochádzajú z potravy (vplyv potravinovej matrice), navrhujeme najlepšie potraviny, ktoré obsahujú dostatok výživných látok na výživu pokožky, vlasov a nechtov.
Ako sa starať o zafarbené vlasy: kozmetika pre poškodené vlasy
7 Vynikajúce jedlá pre vlasy
Konzumácia týchto potravín bude mať samozrejme revitalizačné účinky na pokožku a nechty.
Čerstvé bobule
Zakaždým, keď prechádzate okolo predajcov jahôd, černíc, jahôd, malín, čučoriedok alebo ríbezlí, nevynechajte príležitosť kúpiť aspoň pár sto gramov. A čo viac, sezóna týchto plodov je pomerne obmedzená a odborníci na výživu ich považujú za jednu z najlepších detoxikačných potravín.
Čerstvé bobule sa považujú za protirakovinové ovocie a majú ďalšie zdravotné výhody: detoxikujú, znižujú kardiovaskulárne riziká, bojujú proti anémii, revitalizujú atď.
Tieto dve plody obsahujú veľmi zdravé tuky pre telo a tiež stimulujú rast vlasov, rovnako ako ich zahusťovanie a hodvábny lesklý vzhľad.
- 10 prospešných potravín pre svalovú hmotu - Medical TV
- 7 zázračných jedál, ktoré posilňujú vaše srdce
- 7 dobrých potravín pre zdravie pankreasu • Ahoj Iasi •
- 7 potravín na liečbu makulárnej degenerácie - dávka pre zdravie
- 10 jedál, ktoré vám pomôžu mať ploché brucho pre zaneprázdnené ženy