Ľahký spôsob, ako schudnúť - Recenzie Allena Carra a Recenzie kníh, ISBN 978-5-98124-192-5, Maze

Sprcha Roshinsky, 8, blok 4 115419 Bukurešť, Rumunsko

+7 (495) 231-46-79 +7 (495) 780-00-98 +7 (495) 723-72-95

Ľahký spôsob, ako schudnúť

Ľahký spôsob schudnutia Carr Allen Jedzte, čo chcete, vychutnajte si štíhle jedlo a zostaňte - Allena Karra vám zaručuje jedinečnú a efektívnu metódu. Schudnite bez diéty,

Teta nás požiadala, aby nám stručne povedala, o akú knihu sa rozhodla podeliť sa s vami;)
ZHRNUTIE KNIHY:
Povinná požiadavka - prítomnosť obľúbeného jedla v obchodoch a možnosť nákupu.
Ak vlastníte, potom:
• Môžete absorbovať svoje obľúbené jedlo v akomkoľvek množstve, kedykoľvek budete chcieť, a to súčasne
požadovaná váha, žiadne diéty, špeciálne cvičenia, sila vôle, akékoľvek triky a necítiť sa mizerne a strádane.

Diéty nepomáhajú. Náš problém - stravovacie návyky. Ak je potrebné niečo zmeniť, musia sa zmeniť aj naše stravovacie návyky.

Nesnažte sa dosiahnuť ideálnu hmotnosť vypočítanú niekým iným.

Najužitočnejšie jedlo - to, ktoré je obzvlášť chutné.
V jedle - príjemná a lahodná vôňa, z ktorej pochádzajú - chuť a nepríjemný zápach! Chuť - hlavný ukazovateľ správnosti našej voľby (pozor hlavne na také látky, ktoré síce dobre vonia, ale majú slabú chuť, napríklad tabak a káva)

Hlad - nie muž duИ ™, ale spojenec.
Jedzte, iba ak máte hlad.
Jedlo je chutné a vonia dobre, ale ak máte hlad.
Príjem potravy - zábava, zábavné jedenie - zločin.

Poradenstvo týkajúce sa konzumácie biopotravín. Pozor na výrobky intenzívnej starostlivosti.

Pite iba vodu!
Len na raňajky ovocie a ovocie!