Aká bola prvá skúsenosť Jennifer Lawrence s diétou

Celý svet sa pred pár rokmi zamiloval do Jennifer Lawrence a to nielen pre jej nesmierny talent, ale aj pre jej úprimnosť. Hovorí presne to, čo si myslí, bez filtrov, čo je v súčasnosti v Hollywoode dosť zriedkavé.

Pre úlohu v Red Sparrow, kde hrala balerínu premenenú na špióna, musela byť v najlepšej forme a držať špeciálnu diétu.

„Vždy som premýšľal, aké by to bolo, držať diétu, byť neustále hladný. Nikdy som to neurobila pre film, “povedala herečka v rozhovore pre Vanity Fair. „Povedali mi, že pre Hunger Games musím schudnúť, ale hamburgery sa mi v tom čase príliš páčili.“

Bolo to prvýkrát, čo Jennifer držala diétu a pripúšťa, že to bola obrovská výzva.

„Bolo to prvýkrát, čo som bol veľmi disciplinovaný, keď som bol naozaj hladný. Nemohol som hrať rolu bývalej baletky a necítiť ťažkosti bývalej baletky. “

Popri nízkokalorickej strave trénovala Jennifer štyri mesiace, päťkrát týždenne, s Kurtom Fromanom, odborníkom na balet, ktorý tiež pracoval s Natalie Portman a Mila Kunis pre Black Swan. Cvičenia boli dôkladné, dlhé a zjavne vyňali Jennifer z jej komfortnej zóny.

Spolupracovala aj s Kit Richom, odborníkom na Pilates, ktorý jej pomohol dosiahnuť vláčnu a tónovanú postavu.

Jennifer a Kit trénovali spolu 90 minút každý deň po tom, čo strávili štyri hodiny s Kurtom.

Pretože Francis Lawrence, riaditeľ Red Sparrow, vedel, že Jennifer vôbec nie je fanúšikom diéty, zariadil, aby sa všetky baletné scény nakrúcali hneď na začiatku, aby sa Jennifer mohla rýchlo vrátiť k svojmu bežnému rozvrhu. Inak to nemohlo byť, priznáva Jennifer.

„Nemôžem pracovať, keď držím diétu. Som hladný. Potrebujem viac energie. Pamätám si, ako som dostal záchvat, pretože som krivo stúpil a zjedol päť čipsov s dehydrovanými banánmi. “

Po skončení najnáročnejšej časti natáčania si Jennifer našla spôsob, ako sa rozmaznávať.

„Objavil som túto viedenskú klobásu s chlebom a kyslými uhorkami - myslím si, že som jeden z nich jedol každý deň, kým som bol v Budapešti. Vidno to voľným okom, pretože som počas filmu pokračoval v priberaní. Diéty nie sú pre mňa, to je ono. ““