Ako Amalia Nastase schudla 25 kilogramov?

Amalia Nastase schudla 25 kilogramov pomocou holoproteínovej diéty, ktorú začala pred viac ako tromi mesiacmi. V sobotu večer priťahovala Amalia všetky oči svadba Andreja Lăcătuşa, verejnosti známa ako Shurubel.

Ako Amalia Nastase schudla 25 kilogramov?

Na akcii sa Amalia rozhodla obliecť si jednoduché čierne midi šaty. Kúsok sa perfektne hodil k jej novej postave. 42-ročná podnikateľka preukázala ctižiadosť a vytrvalosť.

Amalia tento rok na jar nasadila prísnu diétu, pomocou ktorej doteraz schudla najmenej 25 kilogramov.

V tomto okamihu, keď prekročila 110 dní diéty, Amalia dosiahla 70 kg. Teraz je vo fáze, v ktorej odborníci na výživu prispôsobili jej prispôsobenú stravu tak, aby ju nevyvážila.

Ocenili to príbuzní a nielen. Aj keď bola na svadbe, Amalia dodržiavala svoje stravovacie návyky a rozhodla sa pre jedlá, ktoré prijíma odborník na výživu.

Čo obnáša strava Amálie Nastase?

Amalia Nastase sa drží diéty podľa vlastných predstáv. Podľa Click !, odborníci na výživu tiež priznávajú, že v závislosti od hmotnosti a vlastností tela musí každý dodržiavať svoju vlastnú stravu.

Pokiaľ ide o mäso, odporúčajú sa: teľacie mäso, hovädzie mäso, králik, chudá bravčová panenka, kuracie alebo morčacie prsia, pražma, treska alebo divoký losos, krevety, sardely, šťuka, šťuka, ostriež, tuniak, sépia, chobotnica, váha a recepty stanovené lekárom.

Pokiaľ ide o zeleninu, v poriadku sú: artičok, fenikel, tekvicové kvety, čakanky, šampiňóny, baklažán, repa, reďkovka, kapusta, cuketa, paradajky, cuketa, paprika, kôpor, šaláty, špenát a listy repy.

Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro

Dva týždne potom, čo sa tajne vydala za amerického komika Colina Josta,

Oženil sa, ako to vyžaduje tradícia, ako 17-ročný. Dnes má 71 rokov a

Sudcovia rozhodli, že Alex Bodi zostáva vo väzbe 29 dní. On ...

Meghan Markle (39 rokov) je druhýkrát tehotná! Aspoň to hovorím ...

Po niekoľkých hodinách pojednávaní sudcovia rozhodli, že Alex Bodi by mal zostať vo väzbe ...