Ako matka Marie Jeanne?

Reč je o strave, ktorú som si sám otestoval a ktorá naozaj funguje bez akýchkoľvek.

Takto vyzerá stravovací plán za sedem dní

Takto vyzerá stravovací plán za sedem dní. Raňajky pozostávajú, bez výnimky, z a.

Mínus 8 kilogramov za pouhých 13 dní!

Skúšal som všelijaké diéty a hlúposti, ktoré som počul. Ich účinok bol = 0. Potom som.

Grapefruitová diéta (diéty od čitateľov)

Grapefruitová diéta kedysi rýchlo schudla pár kíl. Je to veľmi efektívne.

Aaaah. Oni, tí krásni s mačacími telami ... Útočia na vás zo všetkých strán. Z bilbordov, z televíznej obrazovky, z obálok módnych a škandálnych časopisov.

A ty, normálna žena, ktorá sa narodila s hmotnosťou 3 500 gramov a boli ako dieťa prehnane láskyplne kŕmené, sa pozri do zrkadla a potras hlavou. Keď začala nočná mora?

V 60. rokoch som ako tínedžer túžil po siluete Twiggy, akejsi kostry obalenej kožou, ktorá rachotila na mólach módnych prehliadok. 1,72 m a 65 kg boli ďaleko od strašidelného vzhľadu, ale na ktorý potom módne oblečenie tak dobre padalo.

Bolo treba niečo urobiť ... Kilogramy papiera, na ktoré boli s úctou zapísané všetky recepty na chudnutie vynájdené vo svete, sa za tie roky zhromaždili v zásuvkách. Kapustová polievka, ľanové semiačka vo forme nechutného slizu, disociovaná strava, pridružená strava …….

Pár kíl zhodených, ktoré sa po niekoľkých týždňoch vrátili na sile a prebytku. Vzdal som sa….

Dnes, keď som dosiahol vek najvyššej múdrosti, pozerám sa do zrkadla ... 1,72 ma 65 kg.