Ako zastaviť krvácanie z nosa

Nosové krvácanie (epistaxa) môže mať niekoľko príčin, terapeutické správanie závisí od ich závažnosti. Na ich vyhodnotenie sa berie do úvahy hojnosť krvácania a kontext, v ktorom sa krvácanie vyskytuje. V prípade potreby musíte kontaktovať pohotovostné služby alebo môžete niekoľkými jednoduchými gestami zastaviť nazálne krvácanie.

nazálne

Jednoduché gestá, ktoré zastavia nazálne krvácanie

Benígna epistaxa je ľahko rozpoznateľná podľa nasledujúcich znakov: krvácanie sa zjavne vyskytuje bez príčiny, najčastejšie v jednej nosovej dierke a nie je hojné; neexistujú žiadne známky, ktoré by mohli naznačovať zmenené zdravie. Ak patríte do tejto kategórie, stačí prstom zatlačiť na nosné dierky, aby ste zastavili krvácanie.

Začnite raz ľahkým smrkaním, aby ste určili odstránenie krvných zrazenín, ktoré by vám mohli brániť v správnom tlaku na nos. Sadnite si a hlavu nakloňte mierne dopredu, pozerajte sa na zem a dýchajte ústami. Ak nakloníte hlavu dozadu, ako to pravdepodobne odporúčajú ľudia vo vašom okolí, vaša krv sa môže dostať do krku a môžete ju prehltnúť, čo spôsobí nevoľnosť.

Potom si položte ukazovák na kostenú stranu nosa a druhou rukou si uchopte nosné dierky. Udržujte tlak 10 minút, pretože normálny čas zrážania krvi je najmenej 7 minút. Týmto spôsobom sa vo väčšine prípadov zastaví nazálne krvácanie. Ak sa však krvácanie nezastaví, opakujte to isté gesto po 10 minútach.

Môžete tiež aplikovať ľad na tvár, tesne nad nosom. To znižuje krvácanie zúžením krvných ciev.

Opatrenia po krvácaní

Po ukončení krvácania postupujte podľa týchto pokynov:

  • nasledujúcich 12 hodín nefúkajte do nosa a po uplynutí tejto doby sa ho pokúste jemne vyfúkať. Okrem toho kašlite alebo kýchajte s otvorenými ústami, aby ste sa vyhli novej epizóde nazálneho krvácania;
  • nemasírujte si nos a neskúšajte si vyčistiť nosné dierky;
  • zvlhčujte vzduch v dome, aby ste zabránili tvorbe nosových kôr a neskúšajte ich odstrániť, keď sa vytvoria;
  • ak krvácanie trvalo príliš dlho alebo bolo ťažké ho zastaviť, nasledujúcich niekoľko nocí sa uistite, že spíte s hlavou vyššie ako zvyčajne;
  • Ak ste liečený kyselinou acetylsalicylovou alebo iným nesteroidným protizápalovým liekom, opýtajte sa svojho lekára, či máte ukončiť liečbu. Zabraňujú normálnemu zrážaniu krvi.

Krvácanie z nosa vyžadujúce núdzový zásah

  • ťažké krvácanie z nosa cez obe nosné dierky a hrdlo;
  • súvislosť s ďalšími príznakmi, ako sú: bledosť, zlý celkový stav, potenie, rýchly pulz, úzkosť, nepokoj. Tieto prípady sa vyskytujú hlavne u starších ľudí s krehkým zdravím, ktorí trpia napríklad chronickou anémiou, ochorením obličiek, hypertenziou alebo angínou pectoris;
  • vážne zranenie (napríklad autonehoda).

Počas čakania na špecializovanú pomoc stlačte nosovú dierku, aby ste znížili krvácanie, pokiaľ nemáte vážne poranenia tváre.