Amalia Nastase schudla 32 kilogramov a vyzerá veľkolepo. Akú odpoveď dala tým, ktorí jej vyčítali, že pribrala

schudla

slobody pre ženy, 13. decembra 2019, 15:50 hod.

Vyčítali jej, že pribrala, a znepokojené škodlivými komentármi z online prostredia, Amalia Năstaseová preukázala obrovské ambície a podarilo sa jej schudnúť najmenej 32 kilogramov.

Amalia Nastase vyzerá veľkolepo, pretože sa jej podarilo schudnúť 32 kilogramov pod vedením známej výživovej poradkyne. Pripustila, že uvažovala o operácii žalúdka, ale pretože zotavenie po operácii je veľmi ťažké, rozhodla sa že je lepšie dodržiavať diétu odporúčanú talianskym lekárom Giuseppe Castaldo. Nielenže zhodil nadbytočné kilogramy, ale tiež akoby omladol a teraz všetci obdivujú jeho postavu.

Amalia, ktorá bola na svoj výsledok mimoriadne hrdá, zverejnila s ňou fotografiu pred a po chudnutí, pričom dve fotografie nasnímané o rok neskôr uviedla na brazílskom vianočnom festivale.

Amalia Nastase teraz váži 68 kilogramov

Amalia priznala, že hoci skončila s diétou, pokračovala v užívaní doplnkov výživy, najmä kolagénu, ktorý jej pomáhal pri chudnutí, pretože sa jej pokožka veľmi dobre zotavila a nezostala opustená. Teraz váži 68 kilogramov, ale vôbec neje chlieb ani sladkosti.

Amalia pozvaná na predstavenie „La Măruță“ prezradila, aké zásady dodržiavala pri oslabení svojho drastického životného štýlu.

„Ráno zjem 50 gramov prosciutta s ovsenými vločkami. Ako občerstvenie si dám jablko, ktoré je život, pretože som si mesiac nedal ústa na nič iné ako na bielkovinový prášok, mäso a ryby. Keď som zjedol prvé jablko, bolo to ako jesť ambróziu. Na obed si dám 80 gramov mäsa s 200 gramami šalátu. Raz ich premeriate a potom si uvedomíte, koľko. Nejem kuracie mäso, pretože je dosť ťažké nájsť kuracie mäso bez rôznych vecí, a potom jem hovädzie, teľacie a dokonca bravčové mäso. Akékoľvek ryby, lososy, predovšetkým morské plody. Ráno pijem kávu s kokosovým maslom, bez cukru, pretože aj tak nemáte povolený cukor. Môžete dať stéviu. Na večeru jem tuniaka v konzerve, dva ovsené vločky alebo vaječné sušienky, údeného lososa a 200 gramov zeleniny, “povedala Amalia v šou Măruță.

Chcela všetkým objasniť, že túto diétu je možné držať iba pod dohľadom lekára, pretože je potrebné brať viac doplnkov. Navyše pripustila, že teraz zje štvrtinu toho, čo zjedla pred diétou za jeden deň.