Školáci/Školské jedlo

Psychologické príčiny nutkavého stravovania s psychológom Ancuțou Comanom

28/11/2019 - Poradenstvo rodičov - Pozretia: 148

Diskutoval som NAŽIVO 21. marca s Ancuțou Coman, psychológom a psychoterapeutom o psychologických príčinách kompulzívneho stravovania, o detskej obezite a vysokých štandardoch imidžu stanovených spoločnosťou!

Vápnik pre deti: ako, koľko, kde. Všetci rodičia musia vedieť tieto informácie

02/05/2019 - Poradenstvo rodičov - Počet zobrazení: 46 094

Vápnik pre deti. Vápnik je minerál, ktorý sa v kostiach vášho dieťaťa vyskytuje najviac. Musí dostávať potraviny bohaté na vápnik, aby sa jeho kostný systém vyvíjal harmonicky. Ak naučíme malé deti, aké potraviny majú zahrnúť do každodennej stravy, naučíme ich aj to, ako predchádzať osteoporóze ako dospelí, chorobe, ktorá je čoraz bežnejšia.

Deti vo veku od 1 do 3 rokov potrebujú každý deň 500 mg vápniku (asi 2 poháre mlieka)

Predškoláci a školáci v malých triedach (4 - 8 rokov) potrebujú každý deň 800 mg vápniku (asi 3 poháre mlieka).

3 nápady na raňajky dieťaťa, ktoré skrýva pasce. Ako sa im vyhnúť

3. 3. 2019 - Poradenstvo rodičov - Počet pozretí: 1 885

Raňajky môžu skrývať veľa nástrah potravín aj pre deti. S trochou starostlivosti môžete svojmu dieťaťu podať zdravé jedlo.

10 superpotravín pre mozog vášho dieťaťa

10. 2. 2019 - Poradenstvo rodičov - Počet pozretí: 1 888

Správna a vyvážená strava je prospešná pre telo, ale aj pre mozog vášho dieťaťa.

Balenie nápadov pre deti v škole

16. 10. 2018 - Poradenstvo rodičov - Pozretia: 12 594

Najlepším spôsobom, ako zabezpečiť, aby sa vaše dieťa stravovalo dobre a zdravo, aj keď je v škole, mimo vašich očí a pod vplyvom iných detí, je zabaliť si ho každé ráno. Iste, niečo z toho, čo mu vložíte do batohu, sa dostane k jeho priateľom

Prečo sú slnečnicové semienka prospešné pre zdravie detí

06.06.2018 - Poradenstvo rodičov - Zhliadnutia: 1 961

Slnečnicové semiačka majú pre deti veľa výhod, nezabudnite však, že v mladom veku existuje riziko zadusenia. Platí aj pre iné semená.