ASU schudla 14 kg za 6 týždňov! Umelec prezradil zázračnú diétu

ASU sa podarilo schudnúť 14 kg za menej ako dva mesiace! Manelist odhalil stravu, pomocou ktorej sa mu len za šesť týždňov podarilo dosiahnuť želanú váhu bez hladovania.

„Schudla som 14 kilogramov za mesiac a pol. Ráno, o 10, mozzarella s cherry paradajkami, o 12, 250 gramov ananásu. O 2 tresku s listovým šalátom, o 4 jablko a o 7 polenta s nastrúhaným syrom. Fáza jedna: dva týždne. Povolené jedlá: mäso akéhokoľvek druhu, v akomkoľvek množstve, varené alebo vyprážané, vajcia v akomkoľvek množstve, varené, tučné, slanina, rebierka, maslo, margarín, majonéza, mäsová polievka - to znamená, varte hovädzie mäso, šťavu trochu osolte ten tamto a vypijete ho tak - syr, telemea, syr, akékoľvek klobásy, bez chleba, olivy, uhorky, kyslé uhorky iné ako tie s cukrom, akékoľvek korenie, horčica, voda podľa vášho uváženia. Jeme teda dva týždne iba mäso, iba tuk, ale žiaden šalát, oblohu, chlieb. Potom, najmenej šesť kilogramov. Kto nevstúpi na moju facebookovú stránku, aby sa mi sťažoval “, povedal Asu.

• Angela Rusu je ďalší človek po strate 26 kg! Tu je zázračná diéta!
• Adelina Pestrițu NOSÍTE V ZÁZNAME ČASU PO TEHOTNOSŤE! Krásna brunetka prezradila stravu
• Adda prezradila, ako sa jej za 6 mesiacov podarilo schudnúť 22 kilogramov! Zázračná diéta, ktorá jej pomohla
• Prezradil stravu, pomocou ktorej schudol 44 kg! RĂZVAN CIOBANU nešportoval, ale
• 5 potravinových pascí, ktoré môžu zničiť váš jedálniček - Všetko o chudnutí

---