Pozor, zvýšený srdcový rytmus môže signalizovať vážne ochorenie!

Podľa lekárov je sledovanie srdcového rytmu jedným zo základných vyšetrení pri objavovaní srdcových chorôb.

Podľa odborníkov z Národnej asociácie pre mozgové príhody v USA môže jednoduché meranie srdcového rytmu raz za mesiac zabrániť úmrtiu na mŕtvicu.

V súčasnosti sú kardiovaskulárne choroby hlavnou príčinou úmrtí na celom svete, a to u žien aj mužov. Detekcia srdcových chorôb napriek svojej závažnosti zahŕňa sériu jednoduchých a ľahko vykonateľných vyšetrení, ako je meranie krvného tlaku, počúvanie srdca atď.

Rovnako dôležitým nástrojom v arzenáli diagnostických nástrojov, ktorý je však u nás menej braný do úvahy, je monitorovanie pulzu. „Keď sa cítite zle, meranie srdcového rytmu je základom pre odhalenie možnej poruchy srdcového rytmu,“ vysvetľuje rodinný lekár Cristian Sever Oana z Bukurešti.

Ionuţ P. (43 rokov) z Ploješťa náhodne zistila, že má pri rutinnej prehliadke vysoký pulz. „Asi päť rokov som nebol u lekára. V poslednej dobe som však nebol vo svojich vodách, pretože som sa cítil veľmi unavený, nekontrolovateľne som sa stravoval, zle sa mi trávilo a často sa mi točila hlava. Keď mi lekár zmeral pulz, vydal zvuk, ktorý ma znepokojil. Mal som 115, nad maximálnu povolenú hranicu! Lekár mi povedal, že trpím poruchou srdcového rytmu, ktorá pretrváva kvôli stresujúcemu životnému štýlu “, pamätá si Ionuţ.

„Všeobecne platí, že pulz rastie s akýmikoľvek emóciami a úsilím, ktoré telo vynakladá. Napríklad v prípade človeka, ktorý športuje, môže pulz počas námahy dosiahnuť 100 - 150 úderov za minútu, takže v pokoji sa vráti do normálu. Ale udržiavanie vysokého pokoja pulzu zvyšuje podozrenie na srdcové ochorenie, “vysvetľuje profesor Dr. Eduard Apetrei, primárny kardiológ v Inštitúte srdcových a cievnych chorôb„ C.C. Iliescu “v Bukurešti.

Keď je príliš malý alebo príliš veľký

Podľa kardiológa Eduarda Apetreiho je pre srdcového pacienta výhodnejšie mať nízku srdcovú frekvenciu, pretože to znamená menšie úsilie zo strany srdca.

V prípade zdanlivo zdravého človeka je však abnormálny pokles srdcovej frekvencie sprevádzaný množstvom príznakov a môže poznačiť zdravotné problémy. Patria sem všeobecné nepohodlie, dýchavičnosť, mdloby a závraty.

Keď je pulz nízky, napríklad okolo 40 úderov za minútu, dôjde k zablokovaniu srdca a telo reaguje. Existujú však aj ľudia, ktorí majú neustále nízky srdcový rytmus bez toho, aby trpeli srdcovými chorobami.

A športovci sú toho najvýrečnejším príkladom. V ich prípade pri námahe pulz vysoko presahuje maximálnu povolenú hranicu, dosahuje dokonca 180 - 200 úderov za minútu, a v pokoji je veľmi malý, pod 50.

Ak sa pulz abnormálne zvyšuje v pokoji, „pacient cíti tlkot srdca v podobe zvukov v uchu alebo pulzácií v krku. Okrem toho sa jeho dych zrýchľuje, prežíva úzkostné bolesti až mdloby, “vysvetľuje profesor Dr. Eduard Apetrei.

Riziko srdcového zlyhania

Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov, okamžite kontaktujte svojho lekára. Prudká a trvalá bolesť na hrudníku poslala Anu J. (48 rokov) z Bukurešti k lekárovi. Okamžite mu diagnostikovali fibriláciu predsiení, najbežnejší stav srdca, ktorý spôsobuje zmenu srdcového rytmu.

Abnormálne zvýšenie pulzu môže byť v skutočnosti známkou prítomnosti fibrilácie predsiení, ale aj tachykardie (zrýchlenie srdcového rytmu), čo sú obidve stavy, ktoré sú v posledných rokoch diagnostikované dokonca aj u ľudí mladších ako 40 rokov.

Pokiaľ ide o fibriláciu predsiení, jej detekcia je životne dôležitá, pretože nevyhnutne vedie k srdcovému zlyhaniu alebo mŕtvici (mŕtvici), čo sú dva život ohrozujúce problémy.

Odhaduje sa, že každý piaty úder nastane na pozadí fibrilácie predsiení a následky nie sú zanedbateľné: strata svalovej funkcie a hlasu. Riziko úmrtia sa navyše zvyšuje o 25% v prvom mesiaci a o 50% v prvom roku.

Jednou z najobávanejších chorôb srdca je srdcové zlyhanie, stav, ktorý sa stáva čoraz častejším a ktorého výsledkom je neschopnosť srdcového svalu pumpovať potrebné množstvo krvi pre správne fungovanie tela.

„Srdcové zlyhanie je hlavným zdravotným problémom, ktorý je častý u Rumunov, dokonca aj u mladých ľudí, a, bohužiaľ, s negatívnou prognózou,“ vysvetľuje profesor Dr. Dan Gaiţă, prezident Rumunskej nadácie srdca.

Ťažká diagnóza sa vysvetľuje skutočnosťou, že ochorenie sa prejavuje radom bežných príznakov, ktoré sa najčastejšie pripisujú iným zdravotným problémom.

Medzi ne patrí nesústredenosť, nadúvanie, časté močenie počas noci, pretrvávajúci kašeľ, chronická únava, opuchy nôh a dusenie sa počas spánku a v neposlednom rade poruchy srdcového rytmu.

Srdcové zlyhanie je progresívne ochorenie, ale dá sa zvládnuť vhodnou liečbou, ktorá má v zásade za cieľ zmierniť príznaky. Okrem toho sa odporúča dodržiavať zdravý životný štýl (vyvážená strava, pohyb, vyhýbanie sa stresu).

EKG, nevyhnutné pri diagnostike

Ak existujú podozrenia na prítomnosť poruchy srdcového rytmu, lekár vám môže odporučiť elektrokardiogram, ktorý je nevyhnutný na potvrdenie diagnózy.

„Zvýšený pulz môže byť dôsledkom endokrinnej poruchy, ako je hypertyreóza alebo závažná anémia.“

Rodinný lekár Cristian Sever Oana

Posúďte svoj stav srdca zadarmo!

Môžete si bezplatne zmerať srdcovú frekvenciu, krvný tlak a index telesnej hmotnosti (pomer hmotnosti a výšky) v sobotu 12. mája na námestí Sfatului v Brašove alebo v nedeľu 13. mája v parku Titan v Bukurešti (vchod z križovatky ulice Liviu Rebreanu Blvd. str. Câmpia Libertăţii), počnúc 10.00 hod. Kardiológovia, ktorí sa na udalosti zúčastnia, vyhodnotia pomocou týchto meraní vaše riziko kardiovaskulárnych ochorení. Akciu organizuje Rumunská nadácia srdca spolu s Rumunskou kardiologickou spoločnosťou pri príležitosti Dní zlyhania srdca pod heslom „Zvýšený pulz, zvýšené riziko!“.

Ako merať, v 5 krokoch

Meranie impulzu je veľmi jednoduché a nevyžaduje žiadne špeciálne vybavenie. Potrebujete iba druhé hodinky a maximálne jednu minútu svojho času. Pulz sa môže merať na úrovni krku (krčná tepna), zápästia, stehien (femorálna artéria), záhybov lakťov alebo za kolenom. Najpohodlnejší spôsob merania je však na zápästí.

Tu sú kroky, ktoré musíte dodržať:

1. pohodlne sa usaďte na stoličke alebo kresle;

2. podopiera predlaktie na povrchu, ako je stôl;

3. špičkou ukazováka, prostredníka a prstenníkov druhej ruky si všimne pulzáciu tepny, ktorá prechádza na okraji predlaktia, v spodnej časti palca;

4. stlačenie príslušnej oblasti, ale nie príliš tvrdé (pretože už riskujete, že pulz nebudete cítiť), začne počítať pulzácie počas jednej minúty;

5. môžete tiež počítať údery iba za 10 alebo 30 sekúnd. V týchto prípadoch musíte vynásobiť rytmy číslom 6 (ak ste merali iba 10 sekúnd) alebo 2 (ak ste merali 30 sekúnd). Napríklad: 12 úderov za 10 sekúnd x 6 = 72 úderov za minútu. Pri tejto metóde však existuje nebezpečenstvo, že niektoré anomálie rytmu (ako napríklad rytmy navyše alebo prestávky medzi rytmami) zostanú nepovšimnuté.

U detí vo veku od 6 do 15 rokov by normálny pulz mal byť medzi 70 a 100 údermi za minútu. Normálne hodnoty pre dospelých sú 60 - 100 úderov za minútu.

Čo ovplyvňuje hodnoty

Meraniu pulzu sa vyhnite, ak máte horúčku, krvácate, chudokrvnosť, trpíte intoxikáciou alebo krátko po športe, pretože jeho hodnoty sa v takýchto situáciách menia.

Prestávka po 15 - 30 minútach by bola indikovaná po cvičení. Pulz môžu ovplyvňovať dokonca aj tráviace procesy, preto sa vyvarujte jeho meraniu ihneď po jedle.

Váš srdcový rytmus môže zvýšiť aj alkohol, káva a fajčenie, preto je najlepšie sa im pred meraním vyhnúť. Dokonca aj niektoré lieky, ako sú lieky na tlmenie bolesti a protizápalové lieky na báze ibuprofénu, menia srdcový rytmus a stávajú sa nepravidelnými. Je dobré zmerať si pulz za niekoľko dní.