Pokrmy: Mousse dort s bobuľovým želé, Andrylici

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

koláč

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako do jedálnička pridať jedlo „Mousse cake with berry jelly, Andrylici“, z kategórie „Foods“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 12%Kalórie 234,9 kcal
  • 25%TUKY 15,2 g
  • -% Nasýtené tuky - napr
  • Polynenasýtené tuky - napr
  • Mononenasýtené tuky - napr
  • cholesterolu - mg
  • -%Sodík - mg
  • 8%sacharidy 19,1 g
  • -% Vláknina - napr
  • -% Zaharuri - g
  • 6%bielkoviny 5,6 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 15,2 tukov, spolu (g)
    • - Nasýtené tuky (g)
    • - Polynenasýtené tuky (g)
    • - Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Cholesterol (mg)
    • - Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • - Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 19,1 Sacharidy, spolu (g)
    • - Vláknina (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 5,6 bielkovín, spolu (g)
    • - Tryptofán (g)
    • - Treonín (g)
    • - Izoleucín (g)
    • - Leucín (g)
    • - Lyzín (g)
    • - Metionín (g)
    • - Cystín (g)
    • - Fenylalanín (g)
    • - Tyrozín (g)
    • - Valín (g)
    • - Arginín (g)
    • - Histidín (g)
    • - Alanín (g)
    • - Kyselina asparágová (g)
    • - Kyselina glutámová (g)
    • - Glycín (g)
    • - Prolín (g)
    • - Serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • - Folát, celkový (mcg)
    • - Vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • - Kyselina listová (v potravinách) (mcg)
  • - Vitamín A (UI)
    • - Retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • - Vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • - Vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • - Vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • - Vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • - Vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • - Vitamín B12 (mcg)
  • - Vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • - Vápnik (mg)
  • - Železo (mg)
  • - Horčík (mg)
  • - Fosfor (mg)
  • - Draslík (mg)
  • - Sodík (mg)
  • - Zinok (mg)
  • - Meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • - Mangán (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné

POZNÁMKA: Výživové hodnoty pre kategóriu potravín závisia od druhu, zdroja a hmotnosti potraviny, ako aj od spôsobu prípravy.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Mousse koláč s bobuľovým želé, Andrylici na chudnutie 0,5kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Mousse koláč s bobuľovým želé, Andrylici na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Pena s bobuľovým želé, Andrylici pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

prísady

  • 150g sušienky
  • 120 g sušienok (môžete použiť iba sušienky alebo iba sušienky, ak chcete)
  • 74g masla
  • 50g bielej čokolády

  • 200g tekutého krému
  • 250g mascarpone
  • 20 g želatíny
  • 200ml mlieka
  • vanilková esencia
  • 2 vajcia
  • sladidlo podľa chuti

  • 350-400g mrazených bobúľ
  • tekuté sladidlo
  • 10 g želatíny

Spôsob prípravy

Sušienky dobre rozdrvte a zmiešajte s rozpusteným maslom a čokoládou (maslo s čokoládou vložte do veľkého pohára alebo misky a vložte do mikrovlnnej rúry na 30 sekúnd. Vyberte a rozmixujte dohladka. Ak je to potrebné, pridajte ďalších 10 sekúnd. ). Ak je to potrebné, pridajte do zmesi na homogenizáciu 1-2 lyžice mlieka. Sušienky stlačte na dno misky s odnímateľnými stenami, až kým nezískate kompaktný vrch. Chladnička.

Šľahačkovú smotanu rozšľaháme a vložíme do chladničky.

Vajcia zmiešajte so 100 ml mlieka, sladidla a vanilkovej esencie (dobre prešľahajte). Pripravte želatínu so 100 ml mlieka podľa pokynov na obale a nechajte ju trochu vychladnúť.

Šľahačku odstavíme a pridáme mascarpone, vajcia s mliekom a želatínu. Homogenizujte pomocou mixéra a nalejte na plech cookie. Chladnite, kým nestuhne.

Vložte bobule do panvice na oheň a pridajte sladidlo podľa chuti. Priveďte do varu a nechajte pôsobiť, kým nezmizne šťava. Ovocie rozdrvíme vidličkou, necháme ešte 2 minúty v ohni a vyberieme. Pripravte 10g želatíny s 50ml vody podľa pokynov na obale. Keď trochu vychladne, pridajte ju do ovocnej kompozície. Zalejeme stuhnutou penou z chladničky a necháme do druhého dňa. Po odstránení stien môžete na želanie dozdobiť šľahačkou a rozmrazenými bobuľami.