Chcete mať dokonalú sviatočnú siluetu? POLLEN vám pomáha

Zimné prázdniny klopú na dvere, a tak si čoraz viac začíname robiť starosti so svojou postavou. A ak nové šaty zakúpené špeciálne pre túto príležitosť veľmi nesedia, pokušenie uchýliť sa k zázračným diétam rastie. Predtým, ako obrátite svoje telo naopak, nezabudnite, že existujú aj jemnejšie a zdravšie riešenia, napríklad kúra na včelí peľ.

chcete

Peľ produkovaný včelami si každý deň získava reputáciu superpotraviny a prináša množstvo zdravotných výhod. Medzi nimi je aj skutočnosť, že môže prispievať k chudnutiu, píše curademiere.ro.

Pokiaľ ide o obezitu, strava moderného človeka je veľkou časťou problému, pretože potraviny, ktoré konzumujeme, majú nízky obsah živín.

Aj keď sa stravujeme zdravo a vyberáme si iba prospešné potraviny, často obsahujú príliš málo základných živín kvôli spôsobu, akým sa vyrábajú alebo pestujú. Napríklad zelenina má nízky obsah vitamínov a minerálov, ak je pestovaná na nadmerne namáhaných pôdach. Tieto pôdy sú natoľko chudobné na základné živiny, že vaše telo bude od vás vyžadovať, aby ste jedli, aj keď ste na dedine, pretože telo sa snaží získať potrebné množstvo „paliva“.

Ako peľ pomáha pri chudnutí

Najprv musíme pochopiť, prečo nám včelí peľ môže pomôcť pri chudnutí. Funguje tak, že stimuluje metabolizmus, čo urýchľuje spaľovanie kalórií. Opravuje tiež každú chemickú nerovnováhu v metabolizme, nerovnováhu, ktorá mohla viesť k výkrmu. Okrem toho reguluje vašu chuť do jedla a zároveň je prirodzeným energizátorom.

Peľ navyše obsahuje všetky základné živiny potrebné na udržanie života a ktoré inde nemusíte dostávať kvôli nízkemu výživnému príjmu moderných potravín.

Peľ, zdravé stravovanie a pohyb!

To všetko znie skvele a ak si myslíme, že včelí peľ je veľmi nízkokalorické jedlo, javí sa ako dobrý nápad vyskúšať prírodný spôsob chudnutia. Musíte mať na pamäti, že bez ohľadu na to, koľko kilogramov sa snažíte zhodiť, je váš cieľ dosiahnuteľný, ale nestane sa to zo dňa na deň.

Prvé dni sa budete cítiť energickejší, potom prirodzene dôjde k miernemu chudnutiu. Dobrá správa je, že chudnutie je možné aj bez škodlivých diét! V skutočnosti možno nebudete musieť mať prísnu diétu, ale je vhodné stravovať sa čo najzdravšie a najpestrejšie.

Aj napriek tomu by ste pre urýchlenie procesu chudnutia mali pristupovať k otázke zdravia holisticky a kombinovať včelí peľ so zdravou stravou a dostatkom športu.

Takto zabezpečíte svoje chudnutie, ale zároveň získate celkový pocit pohody! Záverom možno povedať, že včelí peľ znižuje chuť do jedla, vyrovnáva metabolizmus, urýchľuje spaľovanie tukov, dodáva vám energiu a vitalitu a má ďalšie zdravotné výhody, ktoré nemusia nevyhnutne súvisieť s chudnutím.

V skutočnosti je „skutočná“ prírodná pilulka obsahujúca včelí peľ lacný spôsob chudnutia, teda spôsob, ktorý nemá vedľajšie účinky spôsobené žiadnou chemikáliou.