Chuť do predškolského veku

Jeho apetít chuť do jedla deti predškolského veku je najčastejšie ovplyvňované rastovými fázami, ktorými prechádzajú, a pokiaľ je do veku 3 rokov rast počas predškolského obdobia zrýchlený a nepretržitý obdobia rastu sa striedajú s obdobiami stagnácie - predškolák môže stagnovať na váhe aj 3-4 mesiace, potom bude mať náhly prírastok. Z tohto dôvodu je úplne normálne, že sa chuť dieťaťa líši v závislosti od kalorických potrieb; prakticky, vlastné telo „diktuje“ dieťaťu, koľko má jesť. Rodičia sa však často obávajú, keď dieťa odmieta jedlo alebo zje veľmi málo. V týchto prípadoch je dôležité si uvedomiť, že čas na obed musí byť relaxačný, len aby si predškolák uvedomil svoje vlastné pocity sýtosti alebo hladu. Jedna vec, ktorej sa treba vyhnúť, je porozprávať sa s dieťaťom osobne o jeho nechuti do jedla - vo všeobecnosti platí, že čím viac dieťa počuje, že sa sťažujete na jeho rozmary pri stole, tým bude ťažšie. sklamú „očakávania“.

chuti jedla

Znížená chuť do jedla alebo nedostatok chuti do jedla u predškolákov

Deti, ktoré majú nízku chuť do jedla a počas jedla trochu „papajú“, spôsobujú rodičom ťažkosti, pretože im musia zabezpečiť potrebný výživový príjem z mála prijatých. Deti, ktoré jedia málo, nie sú dôvodom na obavy, pokiaľ je jedálniček vyvážený - vitamíny, minerály, bielkoviny, sacharidy a dobré tuky a deti v predškolskom veku sú aktívne a zdravé.

Ako sme videli, pravidelný pokles chuti do jedla u detí predškolského veku je normálny fakt, ale úplná nechutenstvo môže naznačovať prítomnosť problémov:
• Nástup nachladnutia alebo iného ochorenia. Dieťa starostlivo sledujte, aby ste vopred spozorovali akékoľvek známky náklonnosti.
• Predškolák mohol požiť veľa sladkostí alebo džúsov; znižujú chuť do jedla. Niekoľko hodín pred jedlom by malo byť dieťaťu ponúknuté občerstvenie a po jedle by mali byť podávané sladkosti a džúsy v obmedzenom množstve.
• Nedostatok chuti do jedla je príznakom emočného stresu. Deti sú veľmi citlivé na problémy v rodine alebo v sociálnej skupine, ktorú navštevujú. Ak máte podozrenie, že je predškolák v strese, vyhľadajte pomoc špecialistu.
• Črevné parazity. Môžu spôsobiť chronickú stratu chuti do jedla.
Ak sa nedostatok chuti do jedla predĺži a je sprevádzaný úbytkom hmotnosti, je najlepšie kontaktovať svojho lekára.