ČO „DÁVAŤ“ RODIČOM BEZ ZDRAVOTNÉHO PORADENSTVA! 1 - Dr. Bodea

„Rešpektujte silu vitamínov, ktoré liečia alebo škodia!“

ČO Rodičia „DÁVAJÚ“ BEZ ZDRAVOTNÉHO PORADENSTVA?! 1

Čo rodičia „dávajú“ bez lekárskej pomoci?

Rodičia z vlastnej iniciatívy alebo z nešpecializovaného poradenstva podávajú: vitamíny a minerály (tieto malé „klenoty prírody“); dať „Prírodné“ (bylinné liečivé nástroje); dať „Obnovujúci“ (ktorý stimuluje imunitu) atď.

Moja osobná skúsenosť ako pediatra s ich predpisovaním bola mimoriadne pozitívna. Ľudské telo je geneticky naprogramované tak, aby bolo kompatibilné so všetkým vyššie uvedeným. Harmonizácia zdravia vášho dieťaťa môže byť súhrnom všetkých možných spôsobov liečby, klasických a užitočných. Rozdiely a rozdiely sa vyskytli, keď očakávania alebo tvrdenia o liečivej sile týchto prírodných liekov neboli dostatočné.

Môj prístup k písaniu vám dáva objektívnu možnosť, že počas niekoľkých lekárskych článkov získate schopnosť rozlišovať medzi nekonečnými ponukami na trhu, medzi lekárskou pravdou a obchodnými sľubmi.

Cieľ?! Správne informácie. Ak sa predsa len rozhodnete dieťaťu venovať vitamíny, minerály a ďalšie doplnky výživy, urobte to zodpovedne!

Vitamíny a minerály, tieto „klenoty prírody“

Pre vaše dieťa sú výhody primeraného príjmu vitamínov a minerálov od začiatku obrovské. Začiatok je v intrauterinnom živote, tj počas tehotenstva, potom po narodení, počas celého detstva. To je každému jasné!

Malá teória:

Hlavné zložky stravy vášho dieťaťa sú známe ako makroživiny (bielkoviny, sacharidy, tuky) a tvoria materiálnu základňu jeho vývoja. Vitamíny a minerály sú mikroživiny, čo sú organické zlúčeniny, ktoré umožňujú transformovať „základňu“ makroživín na látky vhodné na použitie v rôznych štruktúrach tela (napr.: Premieňať sacharidy na energiu, bielkoviny na neurotransmitery a hormonálne prekurzory; premieňať tuky na bunkovú bázu), atď.) Pôsobia ako katalyzátory metabolických procesov, ochrana pred toxickými látkami, transport alebo prenos buniek. Vitamíny pôsobia ako prehormóny, a to aj pri aktivácii rastového hormónu (STH).

S výnimkou vitamínu D, ktorý si telo dokáže vyrobiť v pokožke, si ostatné vitamíny a minerály nedokáže náš organizmus vyrobiť a sú dodávané výlučne zvonka, prostredníctvom potravy.

Každý vie, že kvalitné a čo najčerstvejšie jedlo je hlavným zdrojom vitamínov a minerálov. Nebudem uvádzať všetky výhody 13 vitamínov a nespočetných minerálov, pretože ich všetci poznáte. A v skutočnosti vás nezaujímajú najmä podrobnosti! Skutočne záleží na tom, čo rodič musí urobiť, aby udržal zdravie svojho dieťaťa. Oboje! Preto som sa rozhodol povedať vám o ďalších veciach, ktoré možno neviete alebo sú nové.

Ako sa podávajú vitamíny?

Zásady správy

… Alebo presnejšie povedané, to, čo o nich musí vedieť každý rodič, aby neurobil chyby a aby to nepreháňal, aby sa pri správe týchto doplnkov zachovala „zlatá miera“:

Okrem vitamínu D a prípadne 1 - 2 kalciových kúr nepotrebuje zdravé dieťa v prvom roku života žiadny ďalší doplnok?

Existujú funkčné potraviny, ktoré pomáhajú pri rôznych patologických stavoch tela vášho dieťaťa?

Niektoré vitamíny a minerály sa môžu hromadiť a spôsobiť intoxikáciu?

Sú niektoré vitamíny a minerály nekompatibilné, ak sa vezmú dohromady? A ďalšie sa naopak navzájom stimulujú?

Môže prebytok vitamínov a minerálov, ako aj prebytok potravy, viesť k zmenám výživy v pečeni, pankrease alebo črevách, ktoré sú niekedy závažné a nemusia byť nevyhnutne sprevádzané obezitou alebo cukrovkou, ale majú široký dopad na celkové zdravie dieťaťa a budúceho dospelého človeka? Môže sa vyvinúť úsilie na odstránenie prebytku; ich uloženie na iné miesta; nešpecifické alergie a intolerancie.

Moja správa:

Ak vy a vaše deti chcete byť zdraví, investujte do kvality jedla, ktoré konzumujete..

Dokonalé vitamíny a minerály sa nachádzajú iba v potravinách. Sú vytvorené prírodou v ideálnych kombináciách na uľahčenie úplnej a efektívnej absorpcie, metabolizmu a použitia v čreve. Konzervované vitamíny sú alternatívou ... „potreby“.

Na otázku rodičov: „Čo môžem urobiť, aby som mala zdravé dieťa?“ … Odpoveď v našom modernom svete je: „Buďte vzorom zdravého a vyváženého života a deti vás budú vo všetkom kopírovať, bez toho, aby ste ich museli nútiť alebo presviedčať“.