Čo môžete liečiť oreganom

Oregáno, známe ako prísada do varenia, sa môže tiež použiť ako prírodný prostriedok na liečbu rôznych chorôb. Dozviete sa z februárového vydania časopisu Click! Zdravie Aké sú výhody liekov na báze oregana!

liečiť

Dobré na prechladnutie

Vďaka svojim antioxidačným a antiseptickým vlastnostiam môže byť oregano účinnou liečbou nachladnutia. Ak vás prechladlo alebo angína, stačí pridať 3 kvapky oreganového oleja do pohára čerstvého pomarančového džúsu. Túto šťavu pite raz denne, kým príznaky nezmiznú. Môžete tiež vyskúšať čaj z oregana, ktorý sa nachádza v obchodoch so zdravou výživou a je indikovaný na liečbu prechladnutia a infekcií dutín. Čaj sa pripravuje z lyžice sušených listov v 2 šálkach prevarenej vody a vypije sa 2 - 3 šálky denne. Na liečbu chrípky sa odporúča zmiešať niekoľko kvapiek oreganového oleja v pohári vody, zmesi, ktorú pijete raz denne, kým sa váš zdravotný stav nezlepší.

Uvoľnite si nos

Oregano je dobrou liečbou upchatého nosa, pretože funguje ako antihistaminikum. Pre uľahčenie dýchania pridajte do pol šálky vriacej vody 3 kvapky oreganového oleja. Zakryte si hlavu bavlneným uterákom a nadýchnite sa pár, ktoré zo zmesi vychádzajú. Procedúru môžete opakovať dvakrát denne.

Odstraňuje črevné parazity

Ak nebudú črevné červy zistené včas, môžu spôsobiť vážne problémy. Na ich odstránenie použite sušené oregano s antiparazitárnou úlohou. Oreganový olej obsahuje aj mikrobiálne látky, látky, ktoré sa osvedčili pri liečbe škodlivých parazitov. Pridajte 2 alebo 3 kvapky oreganového oleja do pohára s vodou a vytlačte šťavu z polovice citróna. Túto zmes pite ráno nalačno.

Chráni srdce

Táto bylina je dôležitým zdrojom draslíka, ktorý pomáha správnemu fungovaniu srdca a reguluje krvný tlak spôsobený vysokým príjmom sodíka. Antioxidanty v oregane pomáhajú predchádzať stresu a srdcovým chorobám. Každý deň vypite šálku oreganového čaju, výluh, ktorý si pripravíte z lyžice rastliny až po šálku prevarenej vody.

Liečte astmu

Oregano, bohaté na karvakrol a flavonoidy, zlúčeniny, ktoré pomáhajú čistiť pľúca, sa môže použiť aj na liečbu astmy. Pre astmatikov sa odporúča niekoľkokrát denne sladený alebo nesladený čaj z oregana. Ďalšou možnosťou je extrakt šťavy z čerstvých listov oregana a vypitie lyžice na zmiernenie chronického kašľa.