Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako sa zbaviť spánkového apnoe

Tí, ktorí trpia spánkovým apnoe, si môžu zvoliť niekoľko možností liečby, najobľúbenejšou je maska, ktorá sa musí nosiť v noci.

spôsob

Vyzerá to ako kyslíková maska, ktorá je pripevnená k trubicovému zariadeniu, riadi úroveň poškodenia tkaniva a tlačí vzduch za opuchnuté tkanivo, aby ste mohli ľahšie dýchať.

Aj keď má úspešnosť 90 - 95%, nevýhodou je, že veľa pacientov neradi vyzerá ako mimozemšťania, keď idú spať.

Je tu tiež chirurgická liečba, ale ktoré majú úspešnosť iba 50%. Chirurgicky sa odstráni časť tukového tkaniva, čo vám pomáha dýchať a lieči vaše apnoe. Procedúra, ktorá vám pomôže pri chudnutí (žalúdočný bypass), je účinná aj pre tých, ktorí trpia ťažkou formou spánkového apnoe.

Ale najväčšia zmena môže prísť od vás. Ak schudnete iba 5 kilogramov, dostať presne naopak. Chudnutie je oveľa efektívnejší postup ako operácia.