Top 5 rastlín, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi

Ľudia s vysokou hladinou cukru v krvi by mali okrem úplnej zmeny stravovania zvážiť aj zavedenie zázračných bylín do svojho denného jedálnička, ktoré majú dar riešiť ich zdravotné problémy.

Vedci tvrdia, že viac ako drogy, niektoré rastliny majú moc regulovať hladinu cukru v krvi. Užitočné informácie najmä pre ľudí s rizikom cukrovky!

Podľa štúdie uskutočnenej na University of Georgia v Spojených štátoch existuje niekoľko rastlín, ktoré majú tieto zázračné účinky na chémiu krvi.

1. Škorica - v suchom stave obsahuje 18% fenolu, chemickej zlúčeniny, ktorá má silný antiseptický účinok. Pre ľudí s diagnostikovanou cukrovkou typu II alebo inými stavmi spôsobenými inzulínovou rezistenciou je škorica skutočným prínosom. Jedna čajová lyžička denne zlepšuje reakciu tela na inzulín, reguluje telesnú hmotnosť a predchádza srdcovým chorobám. Nehovoriac o baktericídnom účinku ...

2. Klinčeky - 30% zloženia tohto korenia znamená antioxidanty, ktoré pôsobia na hladinu cukru v krvi. Klinčeky majú navyše antiseptické, protizápalové, analgetické vlastnosti a pôsobia ako balzam na tráviaci systém. Klinčekový olej sa dá úspešne použiť pri bolestiach zubov, hlavy, kašli či dokonca pri tráviacich ťažkostiach.

3. Oregano - Okrem priaznivých účinkov na inzulínovú reakciu má táto rastlina aj antiseptické účinky a olej sa kedysi používal na likvidáciu vší. Posledné štúdie ukázali, že oregano úspešne lieči giardiózu a v niektorých prípadoch zmierňuje infekciu E. coli.

4. Salvia - toto silné aromatické korenie môže zmierniť krvácanie z maternice, kŕče, infekcie močových ciest. Podľa štúdie nemeckých vedcov môžu ľudia trpiaci cukrovkou, ktorí pijú šalviovú infúziu nalačno, zaznamenať dramatický pokles hladiny cukru v krvi.

5. Cesnak - kvôli zlúčeninám síry, ktoré rozširujú cievy, by mal byť každodenným liekom pre ľudí s problémami s krvným tlakom. Rovnaké zložky aktivujú metabolizmus a chránia pred pôsobením voľných radikálov. Cesnak tiež znižuje hladinu cholesterolu.