Alkohol a cukrovka, nepodarený pár

Pravidelná konzumácia alkoholu (víno, pivo, liehoviny) môže zvýšiť alebo znížiť množstvo glukózy v krvi a prispieť k zvýšeniu hmotnosti.

Z tohto dôvodu môžu diabetici, ktorí majú hladinu cukru v krvi a lipémiu pod kontrolou, piť striedmo (raz alebo dvakrát denne), najlepšie s jedlom.

Ale pri pití sa odporúča hlavne osobám závislým od inzulínu jesť jedlá bohaté na sacharidy, aby sa zabránilo hypoglykémii.

Diabetici, ktorí majú súčasne ďalší problém, napríklad dyslipidémiu (nadbytok cholesterolu alebo triglyceridov v krvi), hypertenziu alebo dysfunkciu pečene, by mali upustiť od konzumácie alkoholu alebo obmedzenia svojej konzumácie.
Početné štúdie už mnoho rokov ukazujú, že mierna konzumácia alkoholu môže byť prospešná pre zdravie, okrem iného aj pri prevencii rakoviny. Prax však hovorí, že alkohol konzumovaný v miernom množstve by mal ochranné účinky proti kardiovaskulárnym chorobám.

Niektoré štúdie tiež preukázali, že riziko vzniku cukrovky 2. typu je u miernych používateľov alkoholu nižšie ako v prípade tých, ktorí nepijú vôbec. Ale zatiaľ je to len zdanlivý efekt.