DCMedical Cum; a chrániť pečeň, m; Opatrenia; a opravné prostriedky

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v tele, ktorá je súčasťou tráviaceho traktu a má viac ako 500 funkcií. Všetky sú veľmi dôležité. Akékoľvek jeho poškodenie môže telo rozrušiť a v každodennom živote ho ovplyvňuje veľa vecí. Ak to nechránime, sú ohrozené naše životy. Tu je to, čo musíte urobiť, aby ste mali zdravú pečeň!

Ak by sme mali uviesť zoznam procesov, v ktorých je nevyhnutná pečeň, bol by tento zoznam mimoriadne dlhý. Tu je len niekoľko príkladov: podieľa sa na syntéze cholesterolu, fosfolipidov, lipoproteínov a lipidov, má dôležitú úlohu v metabolizme sacharidov a bielkovín, neutralizuje toxíny s mimoriadne dôležitou úlohou v imunite tela, odbúrava hemoglobín atď.

Ako ho chránite? Postupujte takto:

- S paracetamolom to nepreháňajte!

Acetaminofén (lepšie známy ako paracetamol) sa nachádza vo viac ako 600 liekoch vrátane liečby nachladnutia alebo chrípky. Mnoho dospelých nevedomky užije viac ako maximálnu dennú dávku 4 gramy, čo môže vážne ovplyvniť ich pečeň. Najlepšie je prečítať si štítok s liekmi a dávať pozor, aby ste neužívali viac liekov, ktoré obsahujú acetaminofén, poznamenáva. webmd.com.

- Cvičte chránený sex!

Ak chcete chrániť svoj život a život svojho partnera pred sexuálne prenosnými chorobami, z ktorých mnohé postihujú pečeň, cvičte v chránenom sexe. Jedna z najnebezpečnejších chorôb, hepatitída C, ju priamo infikuje a môže byť smrteľná! Horšie však je, že väčšina ľudí si túto chorobu všimne až veľmi neskoro po infekcii, takže ju môže preniesť na mnohých partnerov. Existujú testy, ktoré odhalia prítomnosť vírusu a odporúčajú sa ľuďom, ktorí mali v posledných rokoch viacerých sexuálnych partnerov.

- Užívajte lieky správne

Aj keď je acetaminofén liekom, ktorý môže najviac ovplyvniť vašu pečeň, existujú aj iné lieky, ktoré môžu urobiť to isté - najmä ak ho neužívate podľa pokynov lekára. Poškodenie pečene môže závisieť aj od vášho genetického zloženia, kombinácie liekov, ktoré vám boli predpísané, a od vašej stravy. Poraďte sa so svojím lekárom, ak ste unavení, nevoľní alebo vás svrbia alebo ak spozorujete, že vaša pokožka je žltá alebo ak vám po začatí liečby novým liekom zožltli oči (žltačka). Statíny na vysoký cholesterol a niektoré antibiotiká (napríklad amoxicilín, klindamycín, erytromycín) sú niektoré príklady liekov, ktoré môžu spôsobiť také poškodenie.

- Skontrolujte doplnky výživy.

Áno, a môžu za škodu. Odborníci na wemd.com v skutočnosti tvrdia, že takmer štvrtina všetkých poškodení pečene je spôsobená doplnkami výživy! Aromatické rastliny, ako je brutnák lekársky (jahňací jazyk), skorocel lekársky (deväťsil), ženích (alebo Lithospermum) a podbeľ (praslička), obsahujú pyrolizidínové alkaloidy, ktoré ničia malé krvné cievy vo vnútri pečene, a to buď v priebehu času, alebo náhle. ak pijete veľa čaju alebo užívate veľa doplnkov, ktoré ich obsahujú). Ďalšími nebezpečnými rastlinami pre pečeň sú Atractylis gummifera, Camellia sinensis (čajovník), skorocel (Rostopasca), chaparral, germander (nemý) a pennyroyal olej (používaný v čaji).

- Zabudnite na prírodné lieky!

Prírodné lieky alebo čaje obsahujúce Armurarius, kurkumu a astragalus (Astragalus propinquus), nemajú za sebou príliš veľa štúdií, aby potvrdili ich takzvané priaznivé účinky! Koloidné striebro, ktoré sa niekedy používa (s tak malou vedeckou podporou) pri prírodnej liečbe hepatitídy C, môže spôsobiť nezvratné vedľajšie účinky, ako je napríklad bielenie pokožky. Povedzte svojmu lekárovi o všetkých tabletkách, bylinách a doplnkoch, ktoré užívate alebo ste užívali! Najskôr skontrolovať bezpečnosť každej položky, ale aj to, ako by mohli vzájomne pôsobiť alebo s predpísanými liekmi.

- Pite s mierou alebo vôbec!

Keď pijete, pečeň nerobí iné veci, iba bojuje s odbúravaním alkoholu a jeho odstraňovaním z krvi. Ak to preženiete - viac ako jeden nápoj denne pre ženy, dva denne pre mužov, ako odporúčajú niektorí sprievodcovia - je pre tento životne dôležitý orgán veľmi ťažké zvládnuť, čo by mu mohlo ublížiť. To časom vedie k vzniku „tukovej pečene“, čo je skorý príznak vážneho ochorenia. Je tiež možné, že zlé baktérie rastú v čreve a potom sa dostanú do pečene, kde môžu spôsobiť poškodenie.

- Dajte pozor na riziká infekcie

Ak ste niekedy injekčne podávali lieky vy alebo niekto, o kom viete, mali by ste byť vyšetrení na hepatitídu C, ktorá sa šíri krvou. To isté platí pre náhodné bodnutie do nesterilizovaných ihiel. Krvný test vám ukáže, či ste niekedy mali vírus hepatitídy C.

- Skontrolujte, či nie je ovplyvnená vaša pečeň

Je obzvlášť dôležité, aby to váš lekár urobil, ak veľa pijete alebo máte v anamnéze ochorenie pečene. Včasná liečba pomáha a spočiatku nemusíte mať príznaky. Mali by ste tiež skontrolovať prítomnosť vírusu, ak ste mali nechránenú sexuálnu aktivitu alebo sa nachádzate v iných situáciách, ktoré by vás mohli ohroziť, ako napríklad:

- ste dostali transfúziu krvi pred rokom 1992 (dovtedy sa transfúzna krv netestovala na vírus hepatitídy C),

- použili ste injekčné lieky,

- bodli vás sterilnou ihlou,

- narodili ste sa v rokoch 1945 až 1965,

- boli ste očkovaní počas komunizmu (boli situácie, keď boli deti v tom čase očkované rovnakou striekačkou).

Neignorujte hepatitídu A alebo B.

Je tiež dôležité vedieť, že okrem hepatitídy C môžete dostať aj hepatitídu A a hepatitídu B. Mnoho detí bolo očkovaných, ale veľa dospelých nie. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či vám nehrozia ďalšie dva typy infekcií. Mohlo by to byť obzvlášť dôležité, ak je imunitný systém slabý alebo je už postihnutá pečeň v tej či onej podobe.