DCMedical Repný džús; ro; tj prečo je to dobré pre pacientov so srdcom

Cvikla obsahuje veľa základných vitamínov a minerálov pre telo FOTO: pexels.com

Šťava z červenej repy môže byť prospešná pre pacientov so srdcom vďaka zmesi, tvrdí kanadská štúdia.

Nová štúdia ukazuje, že dusičnan zo šťavy z červenej repy - dusičnan je zlúčenina, ktorá rozširuje krvné cievy na zníženie krvného tlaku - má schopnosť znižovať nadmernú stimuláciu sympatického nervového systému, ku ktorej dochádza pri srdcových ochoreniach.

Výskumný tím sa zameral na účinky šťavy z červenej repy, zeleniny, ktorá je zdrojom dusičnanov v potrave, a zistil, či ju možno považovať za budúcu možnosť liečby ľudí s kardiovaskulárnymi chorobami.

Výskum zverejnený v máji 2017 ako prvý skúma účinky nitrátových doplnkov na aktivitu sympatického nervu. Je dobré vedieť, že aktivácia sympatického nervového systému - spôsobená zvýšenou aktivitou sympatického nervu - vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie, krvného tlaku a zúženiu ciev. Aktivita sympatického nervu sa zvyšuje s niektorými formami kardiovaskulárnych chorôb, vrátane vysokého krvného tlaku a srdcového zlyhania.

Štúdia chcela preukázať, že šťava z červenej repy môže znížiť symptomatický pokles svalov v pokoji a počas cvičenia, uvádza sa vo vyhlásení Americkej spoločnosti pre fyziológiu.

Šťava z červenej repy je dobrá alebo nie?

Výskumu sa zúčastnilo 20 mladých dospelých dobrovoľníkov, priemerný vek bol 27 rokov. Uskutočnili sa dva experimenty, keď dostali, bez toho, aby videli, buď doplnok obsahujúci dusičnany, alebo placebo. Pri obidvoch návštevách výskumný tím kontroloval krvný tlak, srdcovú frekvenciu a sympatický svalový rytmus (MSNA) a meral svalovú aktivitu v pokoji a počas cvičenia.

Kontroly sa uskutočňovali na začiatku experimentu a potom, čo dobrovoľníci vypili repný džús bohatý na dusičnany alebo placebo, a odpočívali tri hodiny.

Merania MSNA - ktoré ukazovali frekvenciu nervovej aktivity - boli nižšie, keď dobrovoľníci konzumovali repnú šťavu, v porovnaní s tým, keď pili placebo. Počas cvičenia klesla aj aktivita sympatického nervu. Podľa výskumného tímu neboli zistené žiadne rozdiely v odpočinku alebo cvičení, pokiaľ ide o krvný tlak.

Pred tlačou bola štúdia publikovaná v časopise American Journal of Physiology-Heart and Circulation Physiology.