DCNews Dukanova diéta - je to veľmi nebezpečné;

Výživový poradca Pierre Dukan, otec hyperproteínovej diéty, ktorá nesie jeho meno, dukaniani ho volajú Dudu. O tých, ktorí dodržiavajú jeho stravu, hovorí: „Vidím sa ako otec.“ S rovnakou hrdosťou uvádza zoznam kníh, ktoré boli preložené do 26 jazykov a predávajú sa za milióny v 56 krajinách, píše Sociedad.

dukanova

Španielska agentúra pre bezpečnosť potravín pred časom na čiernu listinu zaradila Dukanovu diétu spolu s ďalšími zázračnými diétami. Giussepe Russolillo, prezident Španielskeho združenia dietológov a odborníkov na výživu, dáva jasne najavo, že Dukanova diéta je „podvod“. „Je to veľmi nebezpečná strava,“ upozorňuje. Russolillo tvrdí, že certifikované štúdie veľmi jasne ukazujú, že vysoko bielkovinové diéty, ako napríklad Dukanova diéta, zvyšujú riziko srdcovo-cievnych chorôb a z dlhodobého hľadiska spôsobujú problémy s obličkami.

Dukan: Problém je v tom, že sa predáva „100 potravín Dukan“

Výživový poradca Pierre Dukan hovorí, že tí, ktorí ho obviňujú z vytvorenia zdraviu škodlivého systému, hovoria falošné veci. Poukazuje na to, že tí, ktorí ho kritizujú, sa pýtajú na ekonomické schopnosti, nie na stravu. „Problém je v tom, že cena knihy je 10 eur a funguje to,“ hovorí Dukan.

Odborník na výživu Dukan bol v Španielsku, aby predstavil knihu „Los 100 comida Dukan (RBA)“. Okrem diét odporúčaných v jeho knihe Dukan tiež odporúča: „Zabudnite na výťah a choďte každý deň 20 minút pešo.“ A dodáva: „Je to systém, ktorý musíte vždy dodržiavať.“.