Zeleninové pyré (pre batoľatá)

Ak ste sa dostali do fázy diverzifikácie stravy vášho dieťaťa, presnejšie v jednoduché zeleninové pyré, môžete vyskúšať nasledujúce kombinácie.

Pre zeleninu si môžete vybrať 2-3 z nasledujúcich druhov zeleniny:
- zemiak
- mrkva
- špenát
- korenie
- cuketa
- brokolica
- repa
K mäsu je vhodné zvoliť hovädzie alebo morčacie mäso.

Keď sa rozhodnete pre prísady, dajte zeleninu a mäso variť (v samostatných hrncoch), kým nebudú celkom uvarené. V zelenine je ľahšie zistiť, kedy je uvarená, stáva sa veľmi mäkkou a takmer drobivou. Na rozdiel od zeleniny musí byť mäso uvarené viac a tiež si budete istí, že bolo uvarené, keď zmäkne.

Keď sú ingrediencie uvarené, vložte ich do mixéra a dobre premiešajte. Môžete tiež pridať trochu olivového oleja.

UPOZORNENIE: Pred podávaním dieťaťa sa uistite, že nie je príliš horúce !

Tiež neprepadajte panike, ak dieťa neprijme určitú kombináciu, vyskúšajte rôzne možnosti a uvidíte, ktoré sa mu páčia.

• Článok uverejnený v kategórii Užitočné deti. Štítky: zelenina, jedlo, pyré

Žiadne recenzie na Zeleninové pyré (pre batoľatá)