SuperBebe

lepšie

  • Domov
  • predsudok
    • Plánovanie úloh
    • neplodnosť
    • adopcia
    • patella
  • Úloha
    • som tehotná
    • Sledovanie tehotenstva
    • Narodenie
    • Tehotenstvo za štvrťrok
  • Super dieťa
    • Matka po narodení
    • dojčenie
    • Diverzifikácia potravín
    • Starostlivosť a rozvoj
    • Predčasne narodené dieťa
    • multiplety
    • Dieťa v pondelok
  • Super dieťa
    • Super dieťa 1-3 roky
    • Super dieťa 3-6 rokov
    • Super dieťa 6+
    • Super dieťa 14+
    • Super špeciálne dieťa
  • Zdravie
    • Zdravie matky
    • Zdravie dieťaťa
    • odporúčanie
  • Vzdelávanie
    • Pri materskej škole
    • Základná škola
    • Na strednej škole
    • Stredoškolské roky
  • Medzi ľuďmi
    • V rodine
    • Interakcia s ostatnými
    • Mama v pohode, ocko v pohode
    • Láska a sex
  • Životný štýl
    • Duchovno
    • Voľný čas
    • horoskop
    • recepty
    • Užitočné
  • Novinky

spánku

Vieme, že život ako rodič má pre teba pripravené veľa a veľa prekvapení. Existuje veľa mýtov o kŕmení dieťaťa, o kolike, o čomkoľvek. Ale zdá sa, že všetky súvisia so spánkom drobca. Bude vaše dieťa spať lepšie, ak bude v dome pokoj? Ak ho neskôr uložíte do postele, zobudí sa neskôr? Viac sa dozviete nižšie.

S detským spánkom: Keď vaše dieťa spí, musí byť v celom dome úplný pokoj?

Aj keď je pravda, že spánok detí je cez deň krehkejší ako v noci, nie je potrebné chodiť na vrcholy, keď vaše malé dieťa spí na pravé poludnie. V maternici počujú deti všetky druhy zvukov, takže veľa zvukov v pozadí, ktoré vám pripadajú nepríjemné, môže skutočne upokojiť vaše dieťa. Na pozadí môžete nechať záznam bieleho šumu - ale uistite sa, že váš drobec na ňom nezvykne.

„Čím viac si váš drobček zvykne na zvuky v domácnosti, tým ľahšie sa mu bude spať, aj keď nebudete v pokojnom prostredí,“ uviedla Laura E. Tomaselli, lekárka a profesorka pediatrie a neurológie na univerzite. Rochester, New York.

Mýtus o spánku dieťaťa: Ak vaše dieťa zje pred spaním cereálie, bude cez noc spať lepšie?

Mnoho rodičov verí, že ak pred spaním nakŕmia svoje dieťa obilninami, malí sa v noci budia na kŕmenie menej často. Americká pediatrická akadémia neodporúča zavádzanie tuhej stravy až po dosiahnutí veku 6 mesiacov. Pred týmto prahom by malo byť vaše dieťa kŕmené iba materským mliekom alebo umelou výživou. Ak doplníte jeho stravu obilninami skôr ako 6 mesiacov, zvyšuje sa to riziko detskej obezity, varuje doktor Tomaselli. „Zdravé dieťa s pravidelnou stravou by malo byť schopné spať bez toho, aby sa počas noci veľmi často budilo, až kým nedosiahne vek 6 mesiacov,“ dodal odborník.

S detským spánkom: Ak svoje dieťa neskôr uložíte do postele, neskôr sa zobudí?

Dieťa môže byť extrémne ráno a bohužiaľ mu nemôžete resetovať vnútorné „hodiny“. Aj keď je spánková rutina novorodenca stále flexibilná, o niečo staršie dieťa si už na spánkový program zvykne, takže ak neskôr zaspíte, neznamená to, že sa neskôr zobudí o jednej pre vás prijateľné. Táto taktika by v skutočnosti mohla mať negatívny vplyv - vaše dieťa sa potom môže cítiť oveľa unavenejšie.

S detským spánkom: Chrápanie detí je úplne neškodné?

Môže sa zdať pekné, ba až smiešne vidieť chrápanie dieťaťa (štúdie preukázali, že asi 15 - 25% detí chrápe), ale hlučné dýchanie by mohlo byť znakom zdravotného stavu. „Je možné, že malý trpí spánkovým apnoe,“ povedal doktor Tomaselli a vysvetlil, že hluk zmätený s chrápaním môže byť spôsobený prestávkami v dýchaní. Aj keď je spánková voda bežná, predstavuje znepokojujúci problém, ktorý môže ovplyvniť vývoj dieťaťa. Štúdia na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku zistila, že deti s ochorením, ako je spánkové apnoe, vo veku okolo 6 mesiacov sú náchylné k hyperaktivite, depresii, agresii a ADHD až do veku 7 rokov. . Hlučné dýchanie však môže byť úplne normálne. Ak sa to ale stáva príliš často alebo ak sa zvuky zdajú príliš intenzívne, natočte svojho malého spiaceho a ukážte mu natáčanie pediatra, ktorý vám môže poradiť ďalej.