DIÉTA. Jedlo, ktoré pomáha úžasne chudnúť

DIÉTA. Možno to poznáte skôr z kuchyne ako ako tajnú prísadu do jedálnička, ale pivovarské kvasnice majú vplyv na urýchlenie spaľovania tukov a pomoc v boji proti celulitíde.

jedlo

DIÉTA. Či už chcete schudnúť alebo sa zbaviť celulitídy alebo dokonca akné, pivné kvasnice sú tým najlepším riešením. Odborníci na výživu hovoria o pivovarskej kvasinkovej strave, že je bezpečná a dokonca indikovaná pre zdravie.

DIÉTA. Pivovarské kvasnice obsahujú takmer celý rad esenciálnych aminokyselín (v počte 16), celý komplex vitamínov B, vitamíny D, H, E, minerálne enzýmy v asimilovateľnej forme, ako je vápnik, fosfor, horčík, draslík, železo, ale aj selén a chróm, stopové prvky nevyhnutné pre život, bielkoviny, lipidy a sacharidy.

DIÉTA. Draslík, železo, vápnik, horčík a fosfor zabraňujú nedostatku vitamínov v tele a dodávajú dobrý tón. Vedci navyše tvrdia, že pivovarské kvasnice revitalizujú organizmus a sú považované za skutočný elixír mladosti.

DIÉTA. Okrem toho pivovarské kvasnice pôsobia ako antidepresívum. Vedci odporúčajú tento liek v prípade duševných porúch spôsobených stresom a strachom.

DIÉTA. Kvasinková kúra trvá minimálne 10 dní a maximálne 30 dní, potom sa odporúča prestávka v trvaní jedného týždňa. Kvasinková diéta je založená na veľmi jednoduchom princípe: ako keď ju použijete na prípravu cesta, kvasinky zväčšia svoj objem v žalúdku a rýchlo vám dodajú pocit sýtosti. Táto bežná prísada odreže vašu chuť k jedlu a sladké občerstvenie a vďaka vysokému obsahu chrómu vám pomôže konzumovať menej kalórií.

DIÉTA. Pivovarské kvasnice stimulujú metabolizmus a prispievajú k rýchlemu spaľovaniu tukov vďaka vitamínu B2 (riboflavín), ktorý pôsobí priamo na funkciu spaľovania.

DIÉTA. Pivovarské kvasnice vám môžu pomôcť schudnúť až 5 kíl za dva týždne. Môžete ich konzumovať čerstvé, sušené alebo vo forme granúl.