Doplnok, ktorý zmierňuje nadmernú chuť k zlému jedlu
Po vyskúšaní doplnku s názvom ester inulín-propinátu preukázali nielen to, že existuje menšia túžba po zlom jedle, ale dokonca aj znížené dávky jedla.
Prečítajte si tiež Doska, ktorá absorbuje prebytočný tuk z potravy - VIDEO
Prečítajte si tiež Aké potraviny sú uvedené v lete
Je to malý experiment, takže sa zatiaľ nemôžeme veľmi nadchnúť. Ale doplnok, ktorý objavili vedci z Imperial College v Londýne, je založený na molekule produkovanej baktériou, ktorá prechádza do mozgu, keď ho má dosť.
V prvej časti štúdie tím ponúkol 20 dobrovoľníkom mliečny koktail obsahujúci 10 gramov esteru inulín-propinátu alebo normálnu dávku inzulínu. Potom ich naskenovali pomocou MRI a ukázali im rôzne obrázky jedál, ako sú šaláty, ryby, čokoláda a koláče. Štúdia ukázala, že dobrovoľníci, ktorí pili mliečne koktaily, mali v určitých oblastiach mozgu menšiu mozgovú aktivitu ako ostatní dobrovoľníci, ale iba pri pohľade na vysokokalorické jedlo.
V druhej časti vedci ponúkli účastníkom misku cestovín a paradajkovú omáčku a povedali im, aby jedli, koľko chcú. Tí, ktorí pili mliečne koktaily, jedli o 10% menej ako tí, ktorí pili iba inzulín.
Výsledky naznačujú, že doplnok môže nielen znížiť chuť do jedla, ale aj prinútiť ľudí jesť menej kalórií.
Táto správa bola zverejnená v časopise The American Journal of Clinical Nutrition. Prezentáciu štúdie si môžete pozrieť na videu nižšie:
- Dr. Menci: Čo skrýva prehnanú chuť do jedla?
- Trio, ktoré nezlyhá - zdravé stravovanie, cvičenie a tvarovanie tela - #ladylike
- Štúdia kvality spermií, horšia u mužov, ktorí nekonzumujú dostatok bielkovín; pomyslel si
- Triky, prostredníctvom ktorých môžete pripraviť chutné a zdravé jedlo
- Potraviny, ktoré zmierňujú artritídu: