Doprajte si med a škoricu

1. Srdcové choroby. Na chlieb natrite med a posypte trochou škorice, namiesto džemu. Odporúča sa na dennú konzumáciu pri raňajkách. Vďaka tomu, že táto kombinácia zlepšuje krvný obeh a posilňuje srdcový rytmus, majú ľudia s kardiovaskulárnymi problémami možnosť zabrániť možným problémom sebadôverou a uchýliť sa k tejto kombinácii.

2. Artritída. Naneste pastu z dvoch zložiek (jeden diel medu do dvoch dielov teplej vody plus 1 čajová lyžička škoricového prášku) na postihnuté miesto a pomaly vmasírujte. Odborníci z univerzity v Kodani uskutočnili experiment, pri ktorom bolo 200 ľudí postihnutých artritídou týždeň liečených šálkou horúcej vody zmiešanej s lyžicou medu a 1/2 čajovej lyžičky škoricového prášku.

Výsledky ukázali, že 73 z liečených ľudí sa bolesti úplne zbavilo do jedného mesiaca. Nezaškodí teda každé ráno vypiť šálku tejto zmesi nalačno.

3. Vypadávanie vlasov. Zmiešajte teplý olivový olej s 1 lyžicou medu a 1 lyžičkou škoricového prášku a pred kúpaním ho rozotrite na vlasy. Nechajte pôsobiť 10-15 minút, potom vyberte.

4. Infekcie močových ciest. Na ochranu močového mechúra zmiešajte 1 lyžičku medu a 2 lyžice škoricového prášku v pohári teplej vody. Potom vypite.

5. Bolesť zubov. Na postihnutý zub naneste toľko krát, koľko je potrebné pasty pozostávajúcej z medu (5 čajových lyžičiek) a škoricového prášku (1 čajová lyžička).

6. Cholesterol. Pridajte škoricu (3 čajové lyžičky) a med (2 polievkové lyžice) do prevarenej vody alebo zeleného čaju a potom vypite.

Odborníci tvrdia, že hladina „zlého“ cholesterolu sa zníži až o 10% v krátkom čase iba 2 hodiny po pití. Špeciálne štúdie navyše ukazujú, že prírodný med, ak sa konzumuje pravidelne a v malom množstve, zbavuje sa problémov s cholesterolom. To však neznamená, že musíme zabudnúť na stravu, ktorú musíme dôsledne dodržiavať.

7. Chladno. Vypite pohár teplej vody, med (1 polievková lyžica) a škoricu (1/4 čajovej lyžičky). Je dobrý na vykašliavanie a čistí dutiny.

8. Poruchy trávenia. Vezmite si pred jedlom lyžicu medu posypaného škoricou, aby ste sa zbavili kyslosti a urýchlili proces trávenia.

9. Dlhovekosť. Pravidelne pite čaj s medom a škoricou. Varte 3 šálky vody, do ktorých pridáte 4 lyžice medu a 1 lyžicu škorice.

Akné. Na pupienky pred spaním naneste pastu z medu (3 lyžice) a škorice (1 čajová lyžička). Nasledujúci deň odstráňte teplou vodou.

11. Obezita. Ak chcete schudnúť, uvarte med (1 polievkovú lyžicu) a škoricu (1/2 čajovej lyžičky) vo vode a potom túto zmes vypite každé ráno, nalačno, pol hodiny pred raňajkami.

12. Zlý dych. Kloktajte s medom a škoricou zmiešané s horúcou vodou.

13. Problémy so žalúdkom. Med v kombinácii so škoricou odstraňuje pocit nadúvania a znižuje intenzitu bolesti žalúdka.

14. Imunitný systém. Vďaka obsahu vitamínov a železa vo včelom mede v kombinácii so škoricou chráni imunitný systém pred škodlivým pôsobením voľných radikálov.

Rakovina. Mnoho nedávnych štúdií preukázalo účinnosť tejto kombinácie pri liečbe rakoviny žalúdka a kostí. Okrem liečby predpísanej onkológom sa odporúča užívať 3x denne 3 lyžice včelieho medu posypané škoricou.

16. Únava. Aby ste sa vyhli stavom vyčerpania a ospalosti, ktoré pociťujete počas dňa, môžete použiť tento vynikajúci liek a vidieť povzbudzujúce účinky na vlastnej koži. Zmiešajte v pohári vody lyžicu medu a posypte trochou škoricového prášku. Keď zaspíte, vypijete pohár ráno a jeden popoludní.