Dwayne Johnson, po 4 mesiacoch drastickej diéty. Ako vyzerá „The Rock“ teraz

Dwayne Johnson je jedným z najoceňovanejších hercov súčasnosti. Herec vždy dokáže zaujať svojou impozantnou postavou ako vo filmoch, v ktorých hrá, tak aj na sociálnych sieťach, kde má viac ako 50 miliónov fanúšikov.

Dwayne Douglas Johnson (narodený 2. mája 1972, Hayward, Kalifornia, USA), tiež známy pod menom „The Rock“, je americký herec a bývalý profesionálny zápasník, ktorý hral v WWE.

"The Rock" zaujal celý svet svojou impozantnou postavou, dokonale štruktúrovanou a dobre definovanou.

Nedávno herec zverejnil na svojom facebookovom účte fotografiu, na ktorej sa objavuje vedľa obrovského taniera s koláčmi.

Snímku sprevádzala aj správa, v ktorej The Rock oznámila svojim virtuálnym priateľom, že štyri mesiace podstupuje drastickú kúru na chudnutie.

Jeho svaly nadobudli pôsobivý tvar, ale herec prezradil, že chce ešte viac svalovej hmoty, a preto herec spolu s vyčerpávajúcimi kardio a vzpieračskými cvičeniami dodržiaval aj špeciálnu diétu, ktorú odhalil bez rezervy ventilátorov.

Denné menu obsahuje:
Hmotnosť 1: 30 gramov svalového filé, 4 bielka, 150 gramov ovsených vločiek
Jedlo 2: 230 gramov kuracieho mäsa, 2 šálky ryže, 100 g brokolice
Strava 3: 230 gramov ryby halibut, 2 šálky ryže, 100 gramov špargle
Jedlo 4: 230 gramov kuracieho mäsa, 350 gramov pečených zemiakov, 100 gramov brokolice
Jedlo 5: 230 gramov ryby halibut, 2 šálky ryže, 100 gramov špargle
Tabuľka 6: 230 gramov filetovej svaloviny, 250 gramov pečených zemiakov, šalát
Jedlo 7:30 gramov kazeínu (bielkovinová látka), 10 rozšľahaných bielkov, cibule, papriky, šampiňónov a pohár energie

Zdá sa, že herec sa rozhodol jesť zdravo po tom, ako bol vybraný do hereckého obsadenia filmu „Ústredná inteligencia“. Film vyjde v roku 2016 a režíruje ho Rawson Marshall Thurber. V tejto komédii si Dwayne Johnson zahrá po boku Aarona Paula a Kevina Harta.