Ellie White so šalátom schudla 4 kg za 10 dní. divné!
42319605_10157323245716030_8583231397886427136_n.jpg
Speváčka mala vždy postavu nakreslenú ako prsteň. Po tehotenstve sa ale telo Ellie White zmenilo. Umelkyňa teda pribrala pár kíl navyše, ktorých sa dokázala postupne zbaviť. Nedávno Ellie White so šalátom schudla 4 kg za 10 dní. divné!
Hviezda sa priznala, že nemala čas ísť do posilňovne. Ale nebolo to zanedbané! Snažil sa denne cvičiť a mal zdravú stravu. Umelec prezradil aj recept na šalát, ktorý schudol 4 kg za 10 dní.
„Bolo to obdobie, v ktorom som nešportoval tak často, ako by som chcel alebo potreboval. Nikdy som nebol vyznávačom prísnych diét, pretože viem, aké veľké šance máte po zhodení stratených kilogramov vrátiť späť. Veľa som čítal o tom, čo vlastne znamená zdravý životný štýl a aké dôležité je udržiavať vo všetkom rovnováhu a vo všetkom nájsť svoju radosť a šťastie každý deň.
Čo sa týka výživy, nedávno som objavil šalát, ktorý mi padol do oka a ktorý, hoci sa to zdá čudné, je rovnako zdravý a efektívny, ako by vám mal dať pocit pohody a rozpustiť kilogramy tam, kde je to potrebné. Jedol som to ráno a večer a na obed som 10 dní volil zelenú zeleninu s trochou chudého mäsa! “, hovorí Ellie White.
- Ako Ellie White schudla po narodení bez toho, aby chodila do posilňovne - CSID, čo sa stane doktorovi
- Ako Ellie White schudla 4 kilá za pouhých 10 dní so šalátom - časopis Teo
- Ako Ellie White schudla za 10 dní 4 kilá s tým najpodivnejším šalátom na svete - WOWBiz
- Ako pripraviť šalát, s ktorým Ellie White schudla za 10 dní 4 kilogramy; Chráni sa už 20 rokov
- Ellie White schudla za 10 dní 4 kg s najpodivnejším šalátom na svete