FastGym Fitness Timisoara - fitnes a aerobikové telocvične, športové kluby, tréneri a inštruktori

Prečo FastGym?

Metóda svalovej elektrostimulácie je výsledkom dlhého výskumu ruských vesmírnych vedcov a špecialistov. Je dobre známe, že za podmienok nulovej gravitácie telo trpí poklesom svalovej hmoty a hustoty kostí. Táto technológia sa najskôr použila pri rehabilitácii astronautov a potom si ju pre svoje účely a ciele osvojil ruský profesionálny šport.

Nová generácia zariadení EMS (EMS-Electrical Muscle Stimulation) bola vyvinutá nemeckými inžiniermi v 90. rokoch minulého storočia a rozšírila sa nielen v profesionálnom športe a rehabilitácii, ale aj v telocvičniach, kozmetických salónoch a podobne. „starnutie“. Vďaka krátkemu tréningovému času, rýchlym výsledkom a jeho výnimočnému efektu rozvoja dynamiky rýchlosti a reakčného času sa tréningová metóda, ktorá je založená na elektrostimulácii svalov celého tela, nazývala Fit & Go®.

Tréningový program Fit & Go ®, cvičil v štúdiu Fast Gym ® je založený na princípe Electro-Muscle Stimulation (EMS-Electrical Muscle Stimulation) a ponúka pasívnu formu cvikov na tonizáciu a tvarovanie svalov stimuláciou elektrickými impulzmi, ktoré vytvárajú svalové kontrakcie, simulujúce cvičenie v mimoriadne účinnej podobe . Prostredníctvom tohto programu môžeme dosiahnuť úžasné výsledky. Každý sval je trénovaný v krátkom čase oveľa intenzívnejšie a častejšie ako ktorákoľvek konvenčná tréningová metóda *. Tento typ stimulácie má pozoruhodné výsledky pri chudnutí, tonuse pokožky a svalov a môže účinne regulovať bioelektrický, endokrinný systém a urýchľovať metabolizmus.
Princíp elektrosvalovej stimulácie (EMS-elektrická svalová stimulácia) sa uplatňuje pri tréningu výkonnostných športovcov, pri rôznych formách terapie, pri skrášľovacích procedúrach, fyzioterapii atď. Používa sa najmä na redukciu tukových vrstiev, na tonizáciu a spevnenie svalov.

* V prípade zasadnutia 20 minút týždenne !

Odstráňte tuk.
Posilňuje svaly.
Tónuje pokožku celého tela.
Eliminuje stres.