FOTO Schudla za 20 mesiacov 130 kg! Neuveríte, ako to teraz vyzerá! Životnú lásku našiel okamžite!

Angličanka videla svoj sen na vlastné oči po drastickom vyliečení a veľa športu!

Emma, varovaná lekármi, že ak neschudne, riskuje veľké zdravotné problémy, sa pustila do práce a svoju hlavnú prioritu mala 20 mesiacov.

Tridsaťtriročná žena si počas diéty viedla aj fotografický denník, ktorý ju motivoval vyzerať stále lepšie.

Teraz, keď stratila 22 čísel na šatách, si našla priateľa, s ktorým je zasnúbená.

diéta na chudnutie:
STRAVA: Špeciálne polievky a koktaily trikrát denne.
nápoje: čierna voda alebo čaj alebo káva (bez cukru)
PO 12 TÝŽDŇOCH: Zaviedli sme jedno malé jedlo denne

DIÉTA odteraz:
RAŇAJKY: Ovocný alebo cereálny šalát s odstredeným mliekom
OBED: Tuniakový šalát s ľahkou majonézou
večera: Kuracie alebo rybie so zeleninou a dusenou ryžou

ČERPADLÁ: Ovocie
NÁPOJE: Voda, čaj, káva

FOTO V GALÉRII NIŽŠIE