FOTO | Pozoruhodná premena 38-ročnej ženy. Koľko stratila za pouhých 9 mesiacov

Heather Jones (38 rokov) prešla neuveriteľnou premenou len za 9 mesiacov a tvrdí, že všetko zvládla silou svojej mysle, bez námahy.

„Existuje veľa skeptických ľudí, ale naozaj som všetko zvládol silou svojej mysle. Len som si predstavoval, že som slabý. Naše myšlienky sú veľmi silné a teraz sa cítim výborne. ““, hovorí waleská žena, pre ktorú sa ťažkosti s kilami začali v roku 2009, po tragickom úmrtí jej bývalého partnera, iba ako 32-ročná.

Depresia Kriston hovorí, že sa za 12 mesiacov nevysťahovala z postele a začala veľa jesť.

Pred rokom sa Briti pri liečbe psychickej a emočnej traumy uchýlili k technike „emočného uvoľnenia“ (en. EFT), ktorá je založená na forme akupunktúry bez ihiel, pri ktorej sa dosahujú rovnaké body ako pri tradičnej akupunktúre.

„Roky som opuchla tvár. Vyzeral som choro a vedel som, že sa musím postarať o svoju závislosť od cukru. Nechcel som stratiť z dohľadu určité jedlá, ale vedel som, že musím prestať jesť čokoládu, sušienky a iné podobné jedlá. Bolo to hnusné. Mal som 37 rokov, ale jedol som ako študent ...

Rozhodol som sa použiť techniku trénovania mozgu, aby som schudol a cítil sa lepšie vo svojej koži. Začala som pracovať s podvedomím a hovorila som si, že sa musím starať o svoje telo, “hovorí Heather, ktorá je teraz na výsledky mimoriadne hrdá.