hamburgery

Hlavný chod

prísady

Tesnenie:

Príprava

Aj keď mnohí nesúhlasia s rýchlym občerstvením, zistite, že domáce, ľahko ich môžeme prispôsobiť zdravému životnému štýlu.
Je dobré sa vyhnúť častej konzumácii, ale varené doma a konzumované s mierou vás uisťujem, že tieto jedlá nebolí.
Na výrobu hamburgerových fašírok môžeme použiť takmer akýkoľvek druh mletého mäsa, takže kuracie, morčacie, jahňacie, bravčové a hovädzie mäso. Vyrobím ich z bravčového mäsa, ale tí, ktorí držíme diétu, ich môžeme pripraviť z mäsa kuracie mäso a jedz s polovicou žemle, listom šalátu, plátkami kyslej uhorky, pár cibuľami nakrájanými na kocky a prečo nie, trochou kečupu.

Nakrájajte mäso na robotovi alebo ho kúpte nasekané priamo. Pridajte suroviny na fašírky uvedené vyššie a dobre ich premiešajte, aby korenie do mäsa dobre preniklo.

Formujte fašírky, ktoré nie sú príliš silné, pretože riskujeme, že do stredu dobre neprenikneme a dáme ich na 1-2 hodiny do chladničky.