ISCHEMICKÝ CIEV, PROGRAM DIABETICKEJ DIÉTY A KINETOTERAPIE

Po celom svete je Rumunsko na druhom mieste v miere úmrtnosti na mozgovú mŕtvicu. Cvičenia fyzikálnej terapie obnovujú pohyblivosť. Dnes uvádzam skutočný prípad pacienta s ischemickou mozgovou príhodou a cukrovkou.

Sledovali sme prípad 44-ročného pacienta s Cievna mozgová príhoda (Mŕtvica) aterotrombotikum na území ACM STG. hemiparéza DR. v regresii stredná karotická ateromatóza, primárna hypertenzia GR III, obezita GR I, zmenená hladina glukózy v krvi mladých SDR. metabolický, ktorý bol hospitalizovaný pre poruchu reči a motorický deficit v pravých končatinách.

Krátko popíšem, prečo sa táto príčina vyskytuje.

Mŕtvica nastane, keď sa na niekoľko sekúnd alebo viac zníži prietok krvi do mozgu. Ak zníženie prietoku trvá viac ako niekoľko minút, dôjde k mŕtvici.

Ischemická cievna mozgová príhoda sa zvyčajne vyskytuje u starších ľudí a ďalej,

Príčiny všeobecne bežné u pacientov:

Artroscleroza
embólia
vaskulitída
lupus
dehydratácia
systematická rakovina
perorálne kontraceptíva

Ak ste prekonali ischemickú cievnu mozgovú príhodu, môžete mať: ochrnutie polovice tela, mravčenie a necitlivosť v jednej ruke alebo nohe., poruchy reč a jednooký zrak, poruchy závratov a rovnováhy, bolesti hlavy, záchvaty, tinnitus (sipot a bzučanie)

Neurológ stanoví diagnózu na základe zobrazovacích vyšetrení.

Liečba, zotavenie a strava sú veľmi dôležité

DIÉTA V DIABETE (Z PACIENTA LIEČENÉHO V NAŠEJ SKRINKE s ischemickou mozgovou príhodou)

Strava musia byť dodržiavané po celý život a prispôsobené podľa terapie, výskytu komplikácií cukrovky, pridružených chorôb.

Strava povolená prispôsobené pre každú osobu s cukrovkou

Mäso a výrobky z neho: hydina, hovädzie, jahňacie, chudé bravčové mäso, opuncia, pečeňová paštéta (bude sa vyhýbať klobásam, údeninám, konzervám) GRIL, DUŠE ALEBO NAPLNENÉ čiastka 100-200 g/deň
Čerstvé alebo ľahko mrazené ryby (2 - 3 krát týždenne) MAKROU, PIKE, PIVNICA čiastka 100-200 g/deň
tuk: maslo, bude sa mu vyhýbať: margarín,
slnečnicový olej, kukurica, sójové bôby (- pri varení) olivy - surové v šalátoch, omáčkach
Vajcia (v závislosti od cholesterolu) VARENÉ MÄKKÉ ALEBO OČI VO VODE maximálne 2 žĺtky/týždeň, povolený vaječný bielok
ovocie: grapefruit (venujte pozornosť liečbe statínmi), citróny
Zelenina 5% kapusta, karfiol, cuketa, baklažán, paradajky, zelená fazuľa, uhorky, zelená cibuľa, pór, paprika, šampiňóny, čakanka, špenát, stévia, mesačné reďkovky, guláš, brokolica, žihľava, surová alebo varená/10% surovej zeleniny mrkva, zeler, petržlen (korene), paštrnák, sušená cibuľa, repa, množstvo 500 g max 1000 g/deň
Káva raz denne, čaj - so sladidlom
Alkoholické nápoje: ZAKÁZANÉ!

Vyvarujte sa alkoholu, fajčenia, vyprážaných jedál, občerstvenia, sýtených nápojov

ZÁVAŽIA ZAVÁŽENÉ POVINNE (4-6 jedlá/deň)

Medziľahlé biele pečivo, graham, 1 deň celozrnné množstvo: 200 g/deň
unáhlená polenta, tvrdá polenta
Varená zelenina: zemiaky, ryža, krupica, cestoviny alebo sušený hrášok, sušená fazuľa, maximálne 2-krát týždenne množstvo 250 g/deň
Varená zelenina: mrkva, zeler, paštrnák, špargľa (korene), sušená cibuľa, zelený hrášok množstvo 300 g/deň
Sladké mlieko, jogurt, sana, konzumné mlieko, kefír, tvaroh, urda, sladký tvaroh ZNÍŽENÁ 500 g/deň

ZAKÁZANÉ POTRAVINY:

cukor a výrobky z cukru, koláče, cukríky, džem, čokoláda, hovno, chalva, zmrzlina, med
alkoholické nápoje: likér, pivo, sladké víno, mušt
cukrové občerstvenie
ovocie: pergamenové hrušky, figy, datle, lieskové orechy, hrozienka, banány, slivky, hrozno,

PROGRAM KINETOTERAPIE: NIE sú dvaja pacienti rovnakí a neexistuje univerzálny program fyzikálnej terapie pre všetkých pacientov, ktorí utrpeli mozgovú príhodu. Vždy sa poraďte so svojím fyzioterapeutom, aby ste určili program, ktorý vám vyhovuje.

Fyzikálna terapia umožňuje zotavenie pohyblivosti horných a dolných končatín a prevýchovu chôdze. Cvičenia sa vykonávajú denne, s opatrnosťou, berúc do úvahy pridružené choroby.

Odporúča sa tiež chodiť 30 minút denne!

Tento pacient schudol za odporúčanú stravu vhodnú pre jeho telo 8 kg za mesiac. Spolu s fyzioterapeutickým programom vytvoreným špeciálne pre neho sa pacientovi podarilo dosiahnuť tento výkon, aby schudol 8 kg a vrátil sa k predchádzajúcej normálnej motorike.