Jedlo, ktoré je pre pečeň škodlivejšie ako alkohol. Čo musíte urobiť, aby ste sa vyhli problémom

Aj keď sa dokáže rýchlo regenerovať, nedostatočná strava alebo určité prebytky poškodzujú jej fungovanie v normálnych parametroch, píše Gândul.

Prečítajte si tiež Potraviny, ktoré upokojujú úzkosť

Prečítajte si tiež Ľadové jadrá odhalia výskumníkom, aké bolo počasie na Zemi pred tisíckami rokov

„Pečeň je najväčší orgán v ľudskom tele a jednou z jej mnohých funkcií je premena živín na energetické zdroje. Pečeň má navyše dôležitú úlohu pri detoxikácii, čistení krvi od toxínov, ťažkých kovov, vírusov, parazitov atď.

Existujú ľudia, ktorí potrebujú osobitnú pozornosť a starostlivú kontrolu pečene:

- ženy užívajúce antikoncepciu;

- Pacienti, ktorí mali hepatitídu alebo inú žltačku,

- pacienti s cukrovkou;

- Pacienti s vysokým obsahom cholesterolu;

- Ľudia, ktorí pracujú v toxickom prostredí alebo konzumujú toxické látky (vrátane plesní, etnobotanikov, liekov);

„Alkohol je jedným z faktorov, ktoré poškodzujú metabolizmus pečene. Rafinovaný cukor sa však považuje za škodlivejší pre pečeň ako alkohol (pečeň syntetizuje sýtený nápoj skôr ako pivo).

Trans-tuky - tie, ktoré sa používajú v potravinárskom priemysle na predĺženie trvanlivosti produktu (na štítku produktu sú uvedené „hydrogenované“, „trans“ a „čiastočne hydrogenované“) - môžu pri konzumácii podporovať nerovnováhu metabolizmu v pečeni. z dlhodobého hľadiska “, zdôrazňuje lekár pre Gândula.

Okrem toho môže byť funkcia pečene ovplyvnená fajčením, stresom a nedostatkom odpočinku.

Ochorenie pečene sa môže vyskytnúť, ak máme niektorý z nasledujúcich príznakov:

- nevysvetliteľná únava;

- Zmeny chuti do jedla;

- Žlté sfarbenie kože a slizníc;

- Pocit hmotnosti (tlak) na pravej strane, pod rebrami;

- Nevoľnosť, zvracanie, zvyčajne sa vyskytujú na začiatku ochorenia pečene;

- Krvácanie z ďasien, krvácanie z nosa (epistaxa) - v prípade chronickej hepatitídy;

- Chronická zápcha spojená s nadúvaním

- pocit kyslosti alebo trpkosti v ústach;

- niekedy mierna horúčka;

- opuch nôh (edém);

„Tieto príznaky sú nešpecifické a môžu sa vyskytovať u zdravých ľudí alebo u ľudí trpiacich inými stavmi. V dôsledku toho je ťažké diagnostikovať počiatočné ochorenie pečene, a preto sú potrebné pravidelné testy. Pretože problémy s pečeňou môžu mať vplyv na celý metabolizmus, je nevyhnutne potrebné lekárske sledovanie, aj keď pacient dodržiava prísnu diétu.

Prečítajte si pokračovanie v Myšlienke!