Mäso: Bravčové, údené, šunka (šunka) spracovaná s 10% vody, mäso, kosti, mäso a tuk, ohrievané, vyprážané

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

kalórie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako do jedálnička pridať jedlo „Bravčové, údené, šunka (šunka) spracované s 10% vodou, dužinou, kosťami, mäsom a tukom, ohrievané, vyprážané“, z kategórie „Mäso“, pozrite si novú časť užívateľská príručka.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 9%Kalórie 177 kcal
  • 15%TUKY 9,39 g
  • 16% Nasýtené tuky 3 116 g
  • Polynenasýtené tuky 1 337 g
  • Mononenasýtené tuky 4 364 g
  • cholesterolu 72 mg
  • 35%Sodík 841 mg
  • 0%sacharidy 0,6 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • 1% Cukor 0,45 g
  • 26%bielkoviny 22,47 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 9,39 tukov, spolu (g)
    • 3,116 nasýtené tuky (g)
    • 1 337 polynenasýtených tukov (g)
    • 4 364 mononenasýtených tukov (g)
    • 0,072 trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 72 cholesterolu (mg)
    • 0,048 Omega-3 mastných kyselín (g)
    • 1 201 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 0,6 uhľohydrátov, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 0,45 cukru, spolu (g)
      • 0,06 sacharózy (g)
      • 0,24 glukózy (g)
      • 0,15 fruktózy (g)
      • 0 laktóza (g)
      • 0 maltóza (g)
      • 0 galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 22,47 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,209 Tryptofán (g)
    • 1 treonín (g)
    • 1,01 izoleucín (g)
    • 1792 leucín (g)
    • 1 886 lyzínu (g)
    • 0,534 metionín (g)
    • 0,253 cystínu (g)
    • 0,896 fenylalanín (g)
    • 0,724 tyrozín (g)
    • 1 134 valínu (g)
    • 1 435 arginín (g)
    • 0,979 histidín (g)
    • 1 326 alanínu (g)
    • 1958 kyselina asparágová (g)
    • 3 206 kyselina glutámová (g)
    • 1 197 glycínu (g)
    • 0,97 prolín (g)
    • 0,878 serínu (g)
    • 0,146 hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • 2,7 betaín (mg)
  • 1 folát, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 1 folát (v potravinách) (mcg)
  • 38 vitamín A (UI)
    • 11 retinol (mcg)
    • 0 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,327 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,222 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 7 127 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,478 vitamínu B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,364 vitamínu B6 (mg)
  • 98,6 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,58 vitamínu B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,27 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • 0 beta-tokoferol (mg)
    • 0,05 gama-tokoferol (mg)
    • 0 Delta-tokoferol (mg)
  • 0 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 10 Vápnik (mg)
  • 0,99 železo (mg)
  • 21 horčík (mg)
  • 260 fosfor (mg)
  • 477 Draslík (mg)
  • 841 sodík (mg)
  • 2,35 zinok (mg)
  • 0,12 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,022 mangán (mg)
  • 46,2 selénu (mcg)
Iné
  • 3,17 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 64,38 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Bravčové, údené, šunka (šunka) spracovaná s 10% vodou, dužinou, kosťami, mäsom a tukom, ohrievaná, pražená s úbytkom 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Bravčové, údené, šunka (šunka) spracovaná s 10% vodou, dužinou, kosťami, mäsom a tukom, ohrievaná, vyprážaná na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Bravčové, údené, šunka (šunka) spracovaná s 10% vody, dužina, s kosťou, mäsom a tukom, ohrievaná, vyprážaná pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Bravčové mäso, údené, šunka (šunka) spracovaná s 10% vody, dužiny, kostí, mäsa a tuku, ohrievané, vyprážané“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Bravčové mäso, údené, šunka (šunka) spracovaná s 10% vody, dužiny, kostí, mäsa a tuku, ohrievané, vyprážané“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.