Ovocie: Jablká, mrazené, nesladené, tepelne neupravené

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

ovocie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do ponuky „Ovocie“ „Jablká, mrazené, nesladené, nevykurované“, prečítajte si novú sekciu príručky používateľa.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 2%Kalórie 48 kcal
  • 1%TUKY 0,32 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,053 g
  • Polynenasýtené tuky 0,095 g
  • Mononenasýtené tuky 0,013 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 3 mg
  • 5%sacharidy 12,31 g
  • 7% Vláknina 1,9 g
  • -% Zaharuri - g
  • 0%bielkoviny 0,28 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,32 tuku (g)
    • 0,053 nasýtených tukov (g)
    • 0,095 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,013 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,017 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 0,078 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 12,31 Sacharidy, spolu (g)
    • 1,9 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 0,28 bielkovín, spolu (g)
    • 0,003 Tryptofán (g)
    • 0,01 treonínu (g)
    • 0,011 izoleucín (g)
    • 0,017 leucín (g)
    • 0,017 Lyzín (g)
    • 0,003 metionín (g)
    • 0,004 cystín (g)
    • 0,008 fenylalanínu (g)
    • 0,005 tyrozín (g)
    • 0,013 valín (g)
    • 0,009 arginín (g)
    • 0,004 histidín (g)
    • 0,01 alanínu (g)
    • 0,048 kyselina asparágová (g)
    • 0,029 kyselina glutámová (g)
    • 0,011 glycín (g)
    • 0,009 prolín (g)
    • 0,011 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 1 folát, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 1 folát (v potravinách) (mcg)
  • 34 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,013 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,011 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,042 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,054 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,034 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 0,1 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 4 Vápnik (mg)
  • 0,18 železo (mg)
  • 3 horčík (mg)
  • 8 Fosfor (mg)
  • 77 Draslík (mg)
  • 3 Sodík (mg)
  • 0,05 zinok (mg)
  • 0,058 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,169 mangánu (mg)
  • 0,2 selénu (mcg)
Iné
  • 0,24 zvyšku (g)
  • - Alkohol (g)
  • 86,85 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Jablká, mrazené, nesladené, nezahrievané, aby schudli 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Jablká, mrazené, nesladené, nevykurované na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Jablká, mrazené, nesladené, nevykurované pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti neexistujú žiadne ďalšie informácie o „Jablkách, mrazené, nesladené, nevykurované“

Popis výrobcu

Momentálne nie je k dispozícii žiadny popis pre „Jablká, mrazené, nesladené, nevykurované“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.