Ovocie: Melón

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

Kalórie
Súvisiace
CZE
Názory
snímky
fórum

Ak stále neviete, ako pridať jedlo „Meloun“ do kategórie „Ovocie“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné hodnoty

* CZE% hodnoty na 100 g
2%Kalórie 30 kcal
0%TUKY 0 g
0% Nasýtené tuky 0 g
Polynenasýtené tuky 0 g
Mononenasýtené tuky 0 g
cholesterolu 0 mg
0%Sodík 0 mg
3%sacharidy 7,5 g
1% Vláknina 0,4 g
12% Cukor 6,2 g
1%bielkoviny 0,6 g
- vitamíny
- ťažba
- Iné
* Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Kalorická hustota

Distribúcia kalórií na živinách

Tuky (mastné kyseliny)

0 tukov, spolu (g)
- 0 nasýtených tukov (g)
- 0 polynenasýtených tukov (g)
- 0 Mononenasýtené tuky (g)
- - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
- 0 Cholesterol (mg)
- - Omega-3 mastné kyseliny (g)
- - Omega-6 mastné kyseliny (g)
- - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)

sacharidy

7,5 Sacharidy, spolu (g)
- 0,4 vlákniny (g)
- - Škrob (g)
- 6.2 Cukor, spolu (g)
  - - Sacharóza (g)
  - - Glukóza (g)
  - - Fruktóza (g)
  - - Laktóza (g)
  - - Maltóza (g)
  - - Galaktóza (g)

Bielkoviny a aminokyseliny

0,6 bielkovín, spolu (g)
- - Tryptofán (g)
- - Treonín (g)
- - Izoleucín (g)
- - Leucín (g)
- - Lyzín (g)
- - Metionín (g)
- - Cystín (g)
- - Fenylalanín (g)
- - Tyrozín (g)
- - Valín (g)
- - Arginín (g)
- - Histidín (g)
- - Alanín (g)
- - Kyselina asparágová (g)
- - Kyselina glutámová (g)
- - Glycín (g)
- - Prolín (g)
- - Serín (g)
- - Hydroxyprolín (g)

vitamíny

- Betaín (mg)
- Folát, celkový (mcg)
- - Vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
- - Kyselina listová (v potravinách) (mcg)
- Vitamín A (UI)
- - Retinol (mcg)
- - Beta-karotén (mcg)
- - Alfa karotén (mcg)
- - Kryptoxantín (mcg)
- - Lykopén (mcg)
- - Luteín + zeaxantín (mcg)
- Vitamín B1 (tiamín) (mg)
- Vitamín B2 (riboflavín) (mg)
- Vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
- Vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
- Vitamín B6 (mg)
- Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
- Vitamín B12 (mcg)
- Vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
Vitamín D (UI)
- - Vitamín D2 (mcg)
- - Vitamín D3 (mcg)
- Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
- - Beta-tokoferol (mg)
- - Gama-tokoferol (mg)
- - Delta-tokoferol (mg)
- Vitamín K (mcg)

ťažba

- Vápnik (mg)
- Železo (mg)
- Horčík (mg)
- Fosfor (mg)
- Draslík (mg)
0 Sodík (mg)
- Zinok (mg)
- Meď (mg)
- Fluór (mcg)
- Mangán (mg)
- Selén (mcg)

Iné

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Meloun schudnúť 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Meloun na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Vodný melón pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti neexistujú žiadne informácie o melóne.

Popis výrobcu

Momentálne neexistuje žiadny popis pre "Watermelon"

Názory na jedlo

Ak chcete napísať názor, hlasujte za potravinu a do hlasovacieho formulára napíšte svoj názor na ňu.

Zobrazujú sa názory na jedlo 1-16 z celkom 16

Páčilo sa mi: veľmi sa mi páči, pretože: - melónovú kúru som si nechával už veľa rokov a dokonca som schudol - má nízky obsah kalórií - je veľmi chutný - veľmi osviežujúci - má vynikajúcu chuť bez ohľadu na to, aký je tvrdý karát alebo koľko má jadierok. Ak sa vám to páči, samozrejme to môžete prekonať. -nahradí vodu. -to je veľmi dobré pre zdravie -čistí obličky

Nepáčilo sa mi to: nemám proti tomu nijaké argumenty

Páčilo sa mi: JE TO CHUTNÉ, obsahuje málo kalórií: 12 kcal na 100 g, nie 30:).

Nepáčilo sa mi to: nemáte čo nemilovať

Páčilo sa mi to: Je veľmi chutný a má dosť kalórií na 100 gramov.

Nepáčilo sa mi to: Keď ste tak dobrý, máte tendenciu jesť príliš veľa.:)

Nepáčilo sa mi to: nemôžem jesť toľko, koľko by som chcel, pretože má cukor

Páčilo sa mi to: je to veľmi chutné !

Nepáčilo sa mi to: nemôžem jesť toľko, koľko chcem !

Páčilo sa mi to: je veľmi chutné a osviežujúce, je prístupné.

Nepáčilo sa mi to: Má veľa fruktózy a osobne ma veľmi popíja, nehladuje ma a často chodím na toaletu.!

Páčilo sa mi: Je absolútne lahodný a nízkokalorický.

Nepáčilo sa mi to: Nie ste veľmi hladní.

Páčilo sa mi: Je sladký a je v pohode, keď ho zjete z chladničky.

Nepáčilo sa mi to: na melóne nie je nič, čo by sa mi nepáčilo. PS: Na špecializovaných stránkach je energetická hodnota melónu (alebo zeleného) 25 kcal, nie 30.

Páčilo sa mi to: je močopudný, má vysoký obsah vlákniny, je skutočne chutný

Nepáčilo sa mi to: každých 5 minút chodím na toaletu

Páčilo sa mi: Chuť, nízkokalorická, detoxikujúca, čistí obličky

Nepáčilo sa mi to: ťažko sa krája, má semená a ťažko sa nosí domov

Páčilo sa mi to: zasýtenie, zníži chuť na sladké, zvlhčuje

Nepáčilo sa mi to: ťažko sa to krája

Páčilo sa mi to: je plný, nízkokalorický a veľmi chutný

Nepáčilo sa mi to: ťažko rezateľné

Páčilo sa mi: konzistencia, chuť, vplyv na telo.

Nechutilo mi: musím si ho nosiť z trhu:) Neje sa v kombinácii s iným ovocím alebo s ničím iným, pretože je buď nestráviteľné alebo na výkrm (kombinácia s chlebom alebo telemea je chutná, ale neodporúča sa).

Páčilo sa mi: je dobrý a nízkokalorický, detoxikuje organizmus:)

Nepáčilo sa mi to: mám rád aj melón

Páčilo sa mi to: močopudne. aj tak

Nepáčilo sa mi to: príliš veľa fruktózy, nie je plné, nie je veľmi výživné, núti vás veľa jesť

Páčilo sa mi: Je vynikajúci, nízkokalorický, dobrý

Nepáčilo sa mi to: musím príliš často chodiť na toaletu: P

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

Pridajte jedlo, ktoré jete
Pridajte svoje aktivity
Zobraziť výsledky, odhady a tipy
Aktualizujete ponuky v kalendári
Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.