Syry: Telemea/kozí syr, mäkký

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

Kalórie
Súvisiace
CZE
Názory
snímky
fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Telemea/kozí syr“ do kategórie „Syry“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné hodnoty

* CZE% hodnoty na 100 g
13%Kalórie 268 kcal
34%TUKY 21,08 g
73% Nasýtené tuky 14 575 g
Polynenasýtené tuky 0,501 g
Mononenasýtené tuky 4 807 g
cholesterolu 46 mg
15%Sodík 368 mg
0%sacharidy 0,89 g
0% Vláknina 0 g
2% Cukor 0,89 g
21%bielkoviny 18,52 g
- vitamíny
- ťažba
- Iné
* Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Kalorická hustota

Distribúcia kalórií na živinách

Tuky (mastné kyseliny)

21,08 tukov, spolu (g)
- 14 575 nasýtených tukov (g)
- 0,501 polynenasýtené tuky (g)
- 4 807 mononenasýtených tukov (g)
- - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
- 46 cholesterol (mg)
- 0 omega-3 mastných kyselín (g)
- 0,501 Omega-6 mastných kyselín (g)
- - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)

sacharidy

0,89 sacharidov, spolu (g)
- 0 vlákno (g)
- - Škrob (g)
- 0,89 cukru, spolu (g)
  - - Sacharóza (g)
  - - Glukóza (g)
  - - Fruktóza (g)
  - - Laktóza (g)
  - - Maltóza (g)
  - - Galaktóza (g)

Bielkoviny a aminokyseliny

18,52 bielkoviny, spolu (g)
- 0,195 tryptofánu (g)
- 0,691 treonín (g)
- 0,766 izoleucín (g)
- 1 597 leucínu (g)
- 1,33 lyzín (g)
- 0,494 metionínu (g)
- 0,084 cystínu (g)
- 0,737 fenylalanín (g)
- 0,723 tyrozín (g)
- 1 274 valín (g)
- 0,549 arginín (g)
- 0,505 histidín (g)
- 0,319 alanínu (g)
- 0,92 kyselina asparágová (g)
- 3 452 kyselina glutámová (g)
- 0,209 Glycín (g)
- 2 241 prolínu (g)
- 0,711 serín (g)
- - Hydroxyprolín (g)

vitamíny

- Betaín (mg)
12 folátov, celkom (mcg)
- 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
- 12 folátov (v potravinách) (mcg)
1033 vitamín A (UI)
- 283 retinol (mcg)
- 54 Beta-karotén (mcg)
- 0 alfa karotén (mcg)
- 0 kryptoxantín (mcg)
- 0 lykopén (mcg)
- 0 luteín + zeaxantín (mcg)
0,07 vitamín B1 (tiamín) (mg)
0,38 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
0,43 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
0,68 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
0,25 vitamín B6 (mg)
15,4 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
0,19 vitamín B12 (mcg)
0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
Vitamín D (UI)
- - Vitamín D2 (mcg)
- 0,4 vitamínu D3 (mcg)
0,18 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
- - Beta-tokoferol (mg)
- - Gama-tokoferol (mg)
- - Delta-tokoferol (mg)
1,8 vitamín K (mcg)

ťažba

140 vápnik (mg)
1,9 železo (mg)
16 horčík (mg)
256 fosforu (mg)
26 Draslík (mg)
368 Sodík (mg)
0,92 zinok (mg)
0,732 meď (mg)
- Fluór (mcg)
0,1 mangánu (mg)
2,8 selénu (mcg)

Iné

1,58 zvyšku (g)
0 Alkohol (g)
60,75 voda (g)
0 kofeín (mg)
0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Telemea/kozí syr, mäkký na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Telemea/kozí syr, mäkký na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Telemea/kozí syr, mäkký pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o produktu „Telemea/kozí syr, mäkký“.

Popis výrobcu

Momentálne neexistuje žiadny popis pre "Telemea/mäkký kozí syr"

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

Pridajte jedlo, ktoré jete
Pridajte svoje aktivity
Zobraziť výsledky, odhady a tipy
Aktualizujete ponuky v kalendári
Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.