Keď ste slabí, UROBTE VEĽA: 3 príbehy o tom, AKO SA Zbaviť 20+ KG

Denne sa online objavia milióny článkov a kníh o chudnutí.

Niektoré z nich pomáhajú, iné nie. Rozhodli sme sa preskúmať a zistiť pre vás niekoľko skutočných životných príbehov žien, ktoré prešli veľkolepými transformáciami.

Odkedy sa moje nové obrázky objavili na mojom profile na sociálnej sieti, moje priateľky stále zverejňovali otázky. Tiež som sa rozhodol zdieľať obrázky pred a po športovej a fitnes skupine. A aby toho nebolo málo, v popise som povedal, že k tomuto výsledku som sa dostal bez tréningu, diét a podobných vecí.

Tu som, snažím sa držať krok so všetkými požiadavkami na odhalenie môjho tajomstva. Každé ráno nájdem niekoľko desiatok nových otázok. Myslel som, že by som mal mať samostatnú stránku, kde by som to mohol zdieľať. Aby si každý mohol prečítať a klásť otázky v komentároch, namiesto toho, aby ma prenasledoval na sociálnej sieti. Mám aj súkromný život.

Začnime, som Ana, mám 19 rokov, som veselá, hlučná, spontánna a milujem jedlo!

Viete, sú také dievčatá, ktoré v noci žijú pri chladničke? Je to o mne. Samozrejme, táto vášeň mi nikdy nepomohla schudnúť. Presne naopak.

Jedného dňa mi ale napadla myšlienka: Potrebujem schudnúť. V prvom rade sa mi nepáčilo nejaké moje obľúbené oblečenie. Po druhé, chcel som nájsť skutočnú lásku, zatiaľ čo som bol pre chlapcov iba zábavným a zábavným priateľom.

Išiel som po známej ceste. Skúšala som rôzne diéty. Väčšinou si kupujem časopisy, v ktorých známe osobnosti zdieľajú tajomstvá tenkých tiel.

Tak sa aj stalo. Na začiatku novej diéty som bola vždy dobré dievča. Vďaka tomu sa mi podarilo schudnúť 3 - 5 kg. Potom som sa však kúsok po kúsku vracal k obvyklému NADMERNÉMU JEDENIU! Spočiatku trochu, potom viac a potom som nemohol prestať! Až neskôr sme zistili, prečo nám pôst pomáha strácať kontrolu. Je to druh zotavenia. Toto všetko skrátka nefungovalo. Alebo som robil niečo zle?

Jedného dňa som v jednom z časopisov našiel inú techniku chudnutia. Pripravoval som sa na vyskúšanie iného stravovacieho plánu. Možno tentoraz budem mať viac šťastia. Keď som čítal o tejto metóde založenej na Chocolate Slim, bol som veľmi zmätený: čo tým myslíš, že môžeš jesť všetko, čo chceš? Čo znamená, že nemusíte športovať?

A napriek tomu slávna popová diva na stránkach časopisu povedala, že to naozaj funguje. Povedal niečo ako: zabudnite na diéty a namiesto toho si vezmite Chocolate Slim.

No rozhodol som sa to vyskúšať. Pomyslel som si: možno aspoň niečo z mojich 80 kg zmizne (vtedy som vážil toľko a mal som 168 cm!).

Čo k tomu môžem povedať:

Skutočne to funguje bez akýchkoľvek diét. Nemusíte sa obmedzovať, pretože vaša chuť k jedlu postupne klesá. Aj keď som večer neprestal navštevovať chladničku, nemalo to negatívny dopad na moju váhu.

Únava a únava sú preč! Vysokoškoláčky sa ma stále pýtali, kde tie batérie kupujem a kam ich dávam. Bol som taký aktívny. No odpovedal som pár ľuďom. Zvyšok som nechal prečítať túto stránku.

A hlavne: za posledné tri mesiace som schudla 30 kilogramov. Dojem?

Som najviac šťastná, že si teraz môžem kúpiť oblečenie, ktoré sa mi páči. Úprimne, nevedel som, že je toľko skvelých vecí! Veľkosť oblečenia 36!

Vždy som bola drobná a nevážila som viac ako 60 kg. Na strednej škole sme si niekedy ťažko uverili, že sme si kúpili oblečenie z obchodov pre deti alebo tínedžerov!

Ale počas môjho tehotenstva sa veci dramaticky zmenili.

Vždy som bol VEĽKÝ. Z chladničky som zvykla prehltnúť takmer všetko. Moja svokra zvykla doniesť trojlitrovú nádobu s kyslými uhorkami a o pár hodín bola prázdna. Keby sa môj manžel rozhodol rozmaznávať ma krabičkou dobrej čokolády, dostal iba kúsok a zvyšok by som okamžite zjedla.

Na konci semestra bola moja váha 93 kg. Moja svokra bola veľmi upokojujúca a povedala, že každý otehotnie počas tehotenstva a po ňom a že sa nemusím báť.

Po prepustení z pôrodnice som ako prvé urobila výstup na váhu. 85! To bude moja váha navždy, pomyslel som si?

To som musel chvíľu akceptovať. Dojčila som a nemohla som držať diétu a vyhýbať sa niektorým potravinám. Dieťa bolo nadovšetko.

Potom sa však stalo niečo veľmi zlé. Môj manžel meškal do práce. Neustále prijímal hovory od priateľov, počul som ich šťastné hlasy. Vedela som, že všetci jeho kolegovia boli ľahké ženy a všetky mali nádherné telá.

Pozrela som sa na seba do zrkadla a rozplakala som sa. Čoskoro sa mi mlieko zastavilo a musel som dieťaťu dať sušené mlieko.

Jedného dňa, keď som sa pozrel do zrkadla a nevidel som nič, čo by ma vzrušovalo, som sa rozhodol, že je čas konať.

Požiadal som o radu svojich slabých priateľov. Už som sa nesocializoval a musel som zostať s dieťaťom doma. Zahanbili ma aj moje tvary. Rozhodli sme sa však stretnúť. Ako sa ukázalo, na chudnutie berú Chocolate Slim, nový doplnok. Ale všetci sú slabí, budú slabí s čokoládou Slim alebo bez nej. Nebol som si istý: pomôže mi to? Povedali, že Chocolate Slim je veľmi efektívny. Musí sa však objednať z jedného miesta - oficiálneho webu .

Objednal som si niekoľko balíčkov, podľa odporúčaní mojich priateľov, tu je odkaz a začal som ich brať.

Už po týždni som sa rozhodol prvýkrát skontrolovať svoju váhu. Zbláznil som sa. Čo som objavil, boli mínus 4 kilogramy. Myslel som si, že sa to len nejako stalo. Možno som sa kvôli stresu bál, že ich za týždeň nedostanem späť. Ale o týždeň neskôr som zhodil ďalšie tri kilá. A tak ďalej. Uvedomil som si, že to bolo všetko kvôli Chocolate Slim a ničomu inému.

Teraz som sa už vrátil k svojej predchádzajúcej váhe - 62 kg.

Moja rodina chcela vedieť všetko. Mysleli si, že si dávame nejakú tabletku. Báli sa o moje zdravie. Musel som veľa vysvetľovať. Chocolate Slim je však veľmi bezpečný. Dokonca som to konzultoval s priateľom, ktorý je lekár a skontroloval mi ingrediencie.

Môj vzťah s manželom sa vrátil do normálu. Teraz sa po práci doma vždy ponáhľa a prejavuje mi väčšiu náklonnosť.

Schudla som, ale neurobila som to pre svojho manžela, priateľky ani pre nikoho iného. Milujem byť štíhla a štíhla. Vďaka tomu som za 2 mesiace schudol 22 kg.

Moja svokra hovorila, že je to hlúposť a že opäť priberiem. Ale sľúbil som, že sa to už nezopakuje. Udržiavam si rovnakú telesnú hmotnosť, nič som si nedával.