Keto diéta + Keto diéta = silná kombinácia v boji proti nadváhe
Keto diéta
je to strava, ktorá obsahuje malé množstvo sacharidov a mierne množstvo tukov. Uľahčuje chudnutie transformáciou telesného tuku na energiu.
Výhodou keto diéty je, že môžete naďalej jesť chutné jedlá, ako je mäso, ryby, vajcia a syry - prakticky všetko, čo obsahuje veľa tukov. Ale budete sa musieť úplne vzdať sacharidov. To má tiež vážne následky
- nedostatok energie
- takzvaný „keto výber“
- horšie fungovanie vnútorných orgánov
Preto potrebuješ Keto diéta! Už sa nemusíte zdržať konzumácie sacharidov a obáv o svoj stav.
Keto diéta - jedzte svoje obľúbené jedlá a chudnite!
Aktívne zložky Keto diéty znižujú únavu, pomáhajú eliminovať apatiu, zabraňujú „keto odtiahnutiu“ a kompenzujú nedostatok prospešných látok. Ak užívate keto diétu, môžete pokračovať v konzumácii potravín, ktoré obsahujú sacharidy. Najdôležitejšie je robiť to s mierou. Účinná zložka produktu urýchľuje proces spaľovania tukov dvakrát až trikrát, bez toho, aby to malo nepriaznivý vplyv na telo.
Ako to funguje?
Keď telo už neprijíma potrebné množstvo sacharidov, začne strácať energiu a podlieha ketóze. Telo začne aktívne spaľovať svoj vlastný tuk, aby získalo energiu. Nadbytočné kilogramy miznú iba vďaka úbytku tuku. Svaly zostávajú neporušené.
Ketóza sa začína po dvoch až troch týždňoch dodržiavania ketoterapie. Ak je strava doplnená keto diétou, proces začína za pouhých 45 - 50 minút! Množstvo ketónových teliesok sa zvyšuje aj za prítomnosti sacharidov v tele a riziko vedľajších účinkov výrazne klesá.
Stratiť váhu: od 3 do 6 mesiacov
obmedzenia: bez sacharidov, mierny príjem bielkovín
Vedľajšie účinky: Acidóza (bolesť hlavy, ospalosť a únava); nefrolitiáza (obličkové kamene), demineralizácia kostí, gastrointestinálne problémy, dočasná hypoglykémia a dehydratácia
Výsledok: mínus 5-7 kg za mesiac
Keto diéta + Keto diéta
Stratiť váhu: medzi dvoma týždňami a mesiacom
obmedzenia: mierny príjem sacharidov
Vedľajšie účinky: neexistuje
Výsledok: mínus 15-20 kg za mesiac
Keto diéta zmení spôsob, akým chápete chudnutie
Výsledok bez námahy
Aktívne zložky pracujú celý deň, zatiaľ čo vy pracujete, odpočívate, aj keď spíte. Urýchlia váš metabolizmus a spustia proces spaľovania tukov bez nutnosti cvičenia. Výsledok je dlhotrvajúci.
Žiadne vedľajšie účinky
Vďaka svojim prírodným zložkám a vyváženému komplexu vitamínov Keto diéta neovplyvňuje vaše srdce, cievy a pečeň. Riziko alergických reakcií je malé.
Súčasti obsiahnuté v Keto diéta odbúravajú podkožný tuk bez toho, aby zmenšovali vaše svaly. Naopak, pomáha to ich rozvoju. Tieto zložky zabraňujú zníženiu množstva elektrolytov v krvi pri dodržiavaní keto diéty, čo uľahčuje zdravé chudnutie.
Chudnutie pomocou Keto diéty = vaše celé telo je zdravšie
Počas aktívneho chudnutia poskytuje Keto diéta všetky základné látky a mikroelementy potrebné pre vaše telo. To pomáha predchádzať nedostatku vitamínov, ale aj dehydratácii, čo nie je nezvyčajné, ak človek dôsledne dodržiava keto diétu.
- Josh Axe - Keto diéta Váš 30-dňový plán chudnutia, rovnováhy hormónov a reverznej reakcie
- Bio keto misa Tiger Attack x 200g diétne jedlo
- Diéta s povinným zdravím a diéta
- Plážová strava alebo plážová strava
- DIETOVÉ KETO