Keto diéta z tohto dôvodu nemusí u žien fungovať
V posledných rokoch, dieta keto sa stala veľmi populárnou medzi ľuďmi, ktorí chcú schudnúť. Ale zatiaľ čo nízkosacharidová strava s vysokým obsahom tukov robí s mužmi zázraky, pre ženy je problematická.
Prečo keto diéta funguje
Na bežnej strave, uhľohydrátidraţii sú hlavným zdrojom energie. Ich vylúčením z jedálnička je telo nútené spaľovať tuky. Počas tohto procesu sa tento proces nazýva ketóza, pečeň premieňa mastné kyseliny na ketolátky, ktoré využíva potom ako palivo. Je to ako splnený sen, nie?
Ale je to problém, u žien to nemusí fungovať úplne
Vaše telo sa dostáva do stavu prežitia
Služba, rodinný život, nejaké povinnosti. všetci môžu urobiť zo života utrpenie. A nech sa páči, prinášam stres. A keď príde na rad keto diéta, stres nerobí nič iné ako umocniť.
Vaše telo je zvyknuté na vysoko sacharidovú stravu. Keď ich teda vylúčite takmer úplne zo svojej stravy, vaše telo opäť utrpí šok hladiny stresových hormónov sa zvyšujú ešte viac, čo ovplyvňuje hormonálna rovnováha všeobecne. Výsledok? Stanete sa ešte zraniteľnejšími voči priberanie kíl navyše.
V prípade žien je hormonálna rovnováha oveľa zložitejší proces ako u mužov, a preto sú veľmi citliví na každú zmenu, a to platí aj pre keto diétu.
Problémom môže byť prebytok estrogénu - a ani o tom nevieš
Prostredie, v ktorom žijeme, je nabité látkami, ktoré majú podobný účinok ako estrogén, takzvané hormonálne disruptory. Najzrejmejším dôsledkom v prípade žien je pribrať. Čo to však má spoločné s keto diétou?
Pretože stravaketo má vysoký obsah tukov zrýchľuje a vyrábaťestrogén a znižuje vylučovanie hormónov štítnej žľazy. Dôsledky na seba nenechajú dlho čakať: spomalený metabolizmus, znížený proces spaľovania kalórií a chudnutie ustáva.
Niet divu, že sa s keto diétou dostanete do „slepej uličky“!
Ale našťastie teraz máte perfektné riešenie na boj proti tomuto efektu!
Balík KetoLux pomôže ti obnoviť hormonálnu rovnováhu a SOdomknite proces chudnutia v keto diéte.
Perfektná kombinácia EstroLuxu na obnovenie hormonálnej rovnováhy a Keto Drink s 75% MCT pre maximálne spaľovanie tukov, pomôže vám dosiahnuť vaše ciele:
- pomáha uvoľnenie proces chudnutia
- TLAČI proces chudnutia
- restaureză rovnováha hormón
- prispieva k zníženie stres
- zmenšuje sa únava a zvyšuje energiu
- Diéta pre ženy na chudnutie
- Diéta Nové pravidlá ľahkého chudnutia!; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
- Diéta na výkrm; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
- Dna na zníženie hypertenzie by mohla liečiť aj dnu
- Možno dokonalá strava po 50 rokoch Zdravé stravovanie Sloboda pre ženy