Citrónová diéta: Chudnete a zároveň vylučujete toxíny z tela

Citrónová diéta nie je pre každého a nemala by sa dlho dodržiavať. Získavajú sa veľkolepé výsledky, ale treba ich dodržiavať veľmi opatrne.

klužská

Pre viac noviniek navštívte hlavná stránka DEŇ CLUJA

Vieme, že citróny majú veľa vitamínu C a posilňujú imunitný systém, ale majú tiež vynikajúci vplyv na trávenie. Stimuluje črevný priechod a podporuje vylučovanie toxínov z tela, preto je často zložkou často používanou ľuďmi, ktorí chcú schudnúť.

Túto diétu, tiež známu ako „limonádová diéta“ alebo „Master Cleanse“, vytvoril pred 50 rokmi Stanley Burroughs. Je navrhnutý na očistenie tela od toxínov. Má tiež schopnosť znižovať váhu, hoci to nebol účel, na ktorý bol pôvodne vyvinutý.