Koľko toho dieťa zje a ako viete, či je dostatočné na to, aby rástlo zdravo

Existuje niekoľko indícií o tom, či má dieťa dostatok jedla, a matky by ho mali poznať.

Koľko zje dieťa? Je to otázka, ktorá zomelie matky ihneď po narodení, najmä ak si všimnú, že dieťa rýchlo zaspí pri prsníku alebo fľašu okamžite odmietnu, ak je kŕmené sušeným mliekom. Aby sme mamičkám pomohli správne posúdiť, či ich dieťa zje toľko, koľko potrebuje na dorastenie, hľadali sme správne odpovede na túto otázku prostredníctvom konzultácie s autorizovanými lekárskymi zdrojmi.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) upozorňuje na dôležitosť správnej výživy detí v prvých rokoch života s tým, že môže neskôr ovplyvniť ich fyzický a duševný vývoj, odolnosť voči chorobám alebo dokonca výkonnosť v škole.

Podľa WHO je najlepšou stravou pre novorodenca materské mlieko, ktoré by sa malo konzumovať výlučne do veku šiestich mesiacov. Potom sa do stravy v správnom množstve zavedú ďalšie produkty bohaté na živiny.

Ako zistím, či moje dojčené dieťa jesť dostatočne: test stolice

Každé dieťa je iné a každé telo potrebuje určité množstvo mlieka, aby mohlo zdravo rásť. Aj keď je nesprávne dávať deťom šablóny, musíme poznať hranice, v ktorých by sa mali hodiť, a vyhľadať lekársku pomoc, keď máme signály, že mlieko, ktoré pijú, je málo/nevyhovuje im/je príliš veľa.

Dr. William Sears, zakladateľ koncepcie pripútaného rodičovstva, v Baby Book uvádza nasledujúce:

„Novorodenec, ktorý prijíma dostatok materského mlieka, má zvyčajne dve až päť stolíc denne, môže však mať iba jednu alebo dve. Pre niektorých novorodencov môže normálnosť znamenať dva až tri dni bez stolice, najskôr však do jedného mesiaca alebo dvoch mesiacov. Ak má dojčené dieťa v prvých dvoch mesiacoch života vzácnu stolicu, môže to znamenať, že neprijíma dostatok mlieka. ““.

Vzorka mokrej plienky

Doktor Sears tiež tvrdí, že počas prvých šiestich týždňov po narodení dieťa cmúľa v priemere každé dve hodiny a odporúča matkám, aby svojmu dieťaťu umožnili dojčiť kedykoľvek a koľko.

Aby matky vedeli, či jedia dosť, môžu sa riadiť počtom vlhkých plienok, ktoré denne menia.

Dieťa, ktoré dostane dostatok mokrého mlieka, v priemere štyri až šesť jednorazových plienok denne alebo šesť až osem látkových plienok.

Ako dlho musí dieťa sedieť na prsníku, aby sa unavilo?

Posledné štúdie ukazujú, že dojčenie sa nekoná po hodinách a že dieťa by malo byť dojčené presne toľko, koľko chce. Dojčenie na požiadanie znamená rešpektovať potreby dieťaťa a umožniť mu zvoliť si frekvenciu a trvanie jedla.

Ak dieťa počas sania zaspí (a to sa stáva často), nezobúdzajte ho, aby ste ho presunuli k druhému prsníku. Nechajte ho spať a pri vedľajšom stole mu ponúknite po prvýkrát plnší prsník.

Koľko by malo dieťa vážiť v prvom mesiaci?

Ďalším užitočným ukazovateľom pri hodnotení správnej výživy je hmotnosť. V prvom týždni deti stratia 170 - 280 gramov a v nasledujúcich týždňoch bude trvať 115 - 200 gramov/týždeň, potom v prvých šiestich mesiacoch 450 - 900 gramov mesačne.

Od siedmeho mesiaca do jedného roku veku by mali malí prijať asi 450 gramov mesačne.

V minulosti boli dojčiace matky naučené robiť test sania, ktorý zahŕňal časté váženie dieťaťa. Ukázalo sa však, že táto metóda merania toho, koľko dieťa zje, nie je vôbec efektívna a skôr je pre matky zdrojom stresu.

Koľko zje dieťa kŕmené práškovým mliekom?

V prípade dojčených detí matky presne vedia, koľko majú jesť. Približne podľa Dr. Searsovej budú v prvom týždni života malí jesť 30 - 60 ml pri každom jedle. Orientačné sú tiež množstvá, ktoré malý potrebuje:

Novorodenec: 30-60 ml pri každom jedle
1-2 mesiace staré dieťa: 90 - 120 ml pri každom jedle
2-6 mesačné dieťa: 120 - 180 ml pri každom jedle
Dieťa 6-12 mesiacov: do 240 ml pri každom jedle

Majte na pamäti, že tieto množstvá sú vypočítané tak, aby vyhovovali základným výživovým požiadavkám. Ale deti majú inú rýchlosť rastu, iný metabolizmus, inú chuť do jedla atď., Takže to, čo skutočne jedia, môže byť viac alebo menej v porovnaní s vyššie uvedenými odporúčaniami.

Ako zistím, či dieťa kŕmené sušeným mliekom zje dosť?

Dieťa kŕmené sušeným mliekom, ktoré príliš málo zje, menej váži, menej močí, má vráskavú pokožku (akoby obesenú) a neustále plače.

Ak jete príliš veľa, prejavujú sa to nasledujúcimi znakmi:

pľuvať alebo zvracať ihneď po jedle,
má bolesti brucha podobné kolike (dvíha nohy a má po jedle napnuté brucho),
príliš priberať.

Kedy doplniť sušené mlieko?

Pri dojčení teoreticky funguje princíp ponuky a dopytu a prsníky vyprodukujú presne toľko mlieka, koľko dieťa potrebuje, pokiaľ je dieťa často dojčené. Ale veci nie vždy idú tak, ako majú, a niekedy môžete mať pocit, že vaše dieťa neje dosť. Prikladajte si ho k prsníku častejšie, uistite sa, že je správne pripevnené a že je pre neho vhodná pozícia pri dojčení.

Ak vás dojčenie stále bolí, obráťte sa na konzultanta, ktorý vás prevedie a ten vám poradí, čo treba urobiť, aby ste sa ubezpečili, že je vaše dieťa dobre pripevnené k prsníku a správne sa stravuje. Tiež neustále udržiavajte kontakt s pediatrom vášho dieťaťa a chodte ho na pravidelné kontroly, najmä ak spozorujete, že má bolesti, ak je rozrušený, zle sa stravuje a nedostatočne priberá.

Neponáhľajte so zavádzaním sušeného mlieka, ale neignorujte rady špecialistov, ak vás k tomu dovedú. O dojčení existuje množstvo mýtov a od svojho okolia pravdepodobne získate množstvo neinformovaných odporúčaní.

Preto je dôležité získavať informácie zo spoľahlivých zdrojov a obrátiť sa na dobre informovaných odborníkov.