Koľko života je v jedle, ktoré jete?

Dnes si v skutočnosti nemyslíme na to, koľko ŽIVOTA nesie jedlo, ktoré denne jeme - šišky, praclíky, koláče, pizza ... káva, káva a ešte jedna káva, prosím ...

Moderný človek stratil svoje primárne inštinkty z toľkého teologického vývoja. Pre človeka, ktorý sa stravuje „pre všetkých“, je veľmi ťažké jesť „skutočné“ jedlo.

Pohodlie moderného života nás viedlo k tomu, že sme prestali variť, jesť na cestách, jesť všetko, čo je ...

Jete mŕtve jedlo, ale chcete byť nažive?

Pri čítaní tejto otázky to znie trápne, súhlasíte?

Človek v jeho prirodzených životných podmienkach nikdy nerozmýšľal nad kombináciami jedál a nad tým, koľko ŽIVOTA obsahuje v jedle, pretože jedol to, čo bolo prirodzené - ľahké jedlo, čerstvo natrhané z jeho záhrady, mäso sa varilo zriedka - na sviatky alebo v nedeľu boli sladkosti tiež s červenými topánkami ...

V dnešnej dobe sa už nemôžeme spoliehať na to, že môžeme jesť čokoľvek a byť naďalej zdraví. Dostatok jedla nás chráni pred rizikom podvýživy (ako by to niekedy mohlo byť za starých čias), zároveň nás robí choršími ako zdravými ...

Čo znamená DEAD FOOD?

Potraviny ako cukor, soľ, biele pečivo, potraviny s farbivami a konzervačnými látkami, mäso a tepelne spracované potraviny sa považujú za zbavené ŽIVOTA. Mrazené jedlá, tie varené dlhšie ako 30 sekúnd, konzervy, konzervy, soľanky, klobásy, akékoľvek vyprážané, nakladané jedlá sa považujú za neživé.

Čo znamená LIVE FOOD?

Živé jedlo je to, čo v primárnej podobe pochádza z prírody - surové ovocie a zelenina, zelenina, nepražené orechy a semená, olej lisovaný za studena, celozrnné výrobky, morské riasy, bylinkové čaje, korenie, nevarené, nepasterizované a neúdené mliečne výrobky, vajcia, med a ďalšie včelie produkty.

Mlieko sa konzumuje iba surové.

Namiesto sladkostí jedzte sušené ovocie (marhule, slivky, datle, figy), veľmi sladké ovocie (mango, broskyne) a banány, prírodný med.

Pre tých, ktorí cítia potrebu tučných jedál, odporúčame sezamová pasta, avokádo, kokos.

Živé jedlo je to, čo nebolo pripravené ohňom, ani nebolo sušené pri teplote vyššej ako 40 ° C.

Živé jedlo nie je geneticky modifikované a vo svojich génoch uchováva informácie staré stovky rokov.

Varený zemiak sa pokazí o dva dni, živý vypučí.

Aké zdravotné prínosy nám ponúka konzumácia ŽIVÉHO JEDLA?

Aj keď niektorí z nás stále potrebujú vedecké dôkazy na potvrdenie zdravotných výhod živých potravín, čas nám ukázal, že najosvietenejšia myseľ má prevažne surovú alebo vegetariánsku stravu. Existuje veľa príkladov ľudí, ktorí prekypujú zdravím a vitalitou, aj keď nejedia jedlo živočíšneho pôvodu.

Lekárske štúdie preukázali, že ľudia, ktorí konzumujú varené jedlo, majú asi 1 kg črevných baktérií a tí, ktorí používajú iba živé jedlo, majú niekoľkonásobne menej.

Aké zmeny pocítime neustále konzumovanie ŽIVÉHO JEDLA?

Surové potraviny prichádzajú s enzýmami potrebnými na ich vlastné trávenie
zmiznú poruchy trávenia - gastritída, pankreatitída, zápcha alebo hnačky
udržujeme si svoju normálnu váhu bez rizika priberania
človek si užíva energiu nad obvyklú hladinu
zabezpečí sa zásadité pH v tele
všeobecný stav pohody a prirodzená eufória prostredníctvom zvýšeného príjmu energie
spánok sa stáva pokojnejším a efektívnejším, za pár hodín spánku sa telo zotaví rýchlejšie a oveľa lepšie
živé jedlo dáva prirodzene, nenútenú pozornosť a jasné myslenie
stres a napätie v každodennom živote výrazne znižujú ich účinky a choroby takmer úplne vymiznú
Navrhovatelia varenia bez ohňa tvrdia, že tento typ stravovania prináša úžasné výsledky aj pri najvážnejších chorobách (ako je rakovina alebo cukrovka) vrátane autoimunitných chorôb
pomáha posilňovať imunitný systém a udržiavať fyzický a duševný tonus

Ako prejsť na stravu založenú na LIVE FOOD?

Ak vás vyššie uvedené argumenty presvedčili, aby ste sa rozhodli pre diétu so živými potravinami, mali by ste vedieť, že ste sa rozhodli múdro! Je však dôležité varovať vás, že náhla zmena modernej stravy na prevažne prírodnú bude mať niekoľko nepríjemných príznakov.

V prvej fáze sa telo nebude cítiť dobre s našou novou stravou. Môžeme si všimnúť, že trpíme nadúvaním, pomalším trávením. Niektorí ľudia si všimnú sklon k hnačkám alebo dokonca k zápche. Tieto príznaky sa vyskytujú, pretože trávenie prírodných potravín vyžaduje enzýmy, prospešnú črevnú flóru - ktoré v našom čreve ešte nedosiahli optimálnu hladinu.

Môžete byť človekom, ktorý rýchlo získal energiu z konzumácie potravín s vysokým obsahom cukru, múky, stimulantov (káva, sýtené nápoje). Takže nakoniec budete musieť brať energiu z potravín, ktoré vám dodajú živiny, až potom, čo prejdete procesom trávenia, aby ste sa v prvom období cítili apaticky a bez energie.

Príznaky sa líšia od človeka k človeku a závisia od toho, koľko toxínov ste nahromadili, aký život ste doteraz viedli. Najlepšie je poradiť sa s odborníkom na výživu alebo aspoň so svojím rodinným lekárom skôr, ako prejdete na živé jedlo.

A pre tých, ktorí mali trpezlivosť prečítať tento článok až do konca, máme dobrú správu!

13. marca začíname nový program DETOX 14 dní spolu s odborníkom na výživu, v ktorom budete môcť riadeným a profesionálnym spôsobom prijímať všetky odporúčania týkajúce sa zdravého stravovania. Chcete začať s veľkou zmenou smerom k zdravej výžive? Ak je vaša odpoveď ÁNO, pridajte sa k našej skupine!

Podrobnosti o udalosti nájdete tu alebo na facebookovej stránke.