Koľko kalórií má pivo? Dozvieme sa to čoskoro!

Čoraz viac prieskumov ukazuje, že ľudia nevedia, koľko kalórií obsahujú alkoholické nápoje, a to má silný vplyv na obezitu. Alkoholické nápoje nie sú podľa európskych právnych predpisov zahrnuté do kategórie potravín, takže výrobcovia nie sú povinní uvádzať na obale počet kalórií obsiahnutých v týchto výrobkoch.

Kráľovská spoločnosť pre verejné zdravie zahájila kampaň požadujúcu zmeny v európskych právnych predpisoch uložením povinnosti uvádzať na etiketách alkoholických nápojov množstvo kalórií, ktoré obsahujú. A ak máte dojem, že to nemení mentalitu dospelých z hľadiska konzumácie alkoholu, mýlite sa.

Experiment uskutočnený v priestoroch ukázal, že ľudia, ktorí boli informovaní o kalorickom obsahu nápojov, konzumovali asi o 400 kalórií menej ako tí, ktorí nevedeli, koľko kalórií tieto nápoje obsahujú.

A aby sme správne korelovali konzumáciu alkoholu a nadbytočné kilogramy, tu je tabuľka, ktorá porovnáva kalorický obsah niektorých nápojov s porciami často konzumovaných potravín:

- pinta 0,5 l piva = 180 kalórií = plátok čokoládového koláča
- veľký pohár bieleho vína (250 ml) = 185 kalórií = 4 tyčinky chleba
- pohár rumovej koly = 644 kalórií = hamburger Big Mac
- fľaša alcopopu (kyslý, sladký nápoj s trochou pridaného alkoholu) = 237 kalórií = kúsok pizze
- dvojitý vodkový koláč s tonizujúcou vodou = 143 kalórií = šiška s vanilkovým krémom, obalená v čokoláde