Krutá strava, vďaka ktorej Florin Dumitrescu schudol 10 kg za jeden mesiac: „Viem, že to nie je dobré!“

Šéfkuchár Florin Dumitrescu sa rozhodol úplne zmeniť svoj životný štýl a za to zhodil pár kilogramov. Konkrétne držal diétu, ktorá mu pomohla schudnúť 10 kg. Prvé tri dni jedol iba surovú kapustu. Nasledujúce tri dni iba varená ryža, potom prišli tri dni s grilovanými kuracími prsiami.

„Áno, viem, že to nie je dobré. Áno, viem, že som milšia a nadýchanejšia, ale nemôžem zniesť myšlienku, že Scarlatescu je slabší ako ja “.

„Chcel som si dokázať, že sa môžem vzdať jedál, na ktoré som bol zvyknutý, tučnejších jedál, chuti masla alebo vyprážaných jedál. Aby som si dokázal, že existuje život bez hranolkov, hamburgerov a dezertov s množstvom čokolády. Moja rodina sa stravuje veľmi zdravo a ja som chcel byť na rovnakej vlnovej dĺžke ako moje dievčatá. Aj keď mi to pomohlo zhodiť pár kíl, neodporúčam to nikomu s diétou. Cítila som sa slabá a nedostatočne som si odpočívala pre bolesti brucha. Predtým sme každý deň jedli rezeň a každé jedlo sa končilo chutným dezertom. Tuky, vyprážané jedlá, cukor. boli na dennom poriadku. Viac ako čokoľvek iné ma zaujímal vkus, ale teraz je to iné. Uvedomil som si, že táto voľba mi pomôže nielen schudnúť, ale aj mne ako duševnému stavu. Urobil som to pre zdravie, “uviedol Florin Dumitrescu.

• Diana Bișinicu prezradila stravu, pri ktorej za mesiac schudla 10 kilogramov „Keď som bola
• DIÉTA, s ktorou Fuego schudol 18 kilogramov za jeden mesiac; Ja som nijako nezasahoval a nie
• Diéta, s ktorou Diana Bişinicu schudla 7 kg za jeden mesiac Click, Beyond the „zázrak“ zoštíhľovacích pásov
• Diéta, s ktorou Anda Adam schudla 6 kg za jeden mesiac
• Diéta, s ktorou Gabriela Cristea schudla 14 kilogramov! Zistite, čo hviezda tak dobre žerie

---