Kariéra a obchodný časopis - Príbehy o úspechu

Lavinia Ceuta. Dietetika, nová životná filozofia

Ľudská evolúcia je z hľadiska materiálnej a priestorovej adaptability nepopierateľná! Pokiaľ však ide o stravu, ľudstvo prechádza zlomom, ktorý predstavuje vážnu involúciu vyvolanú uznávaným začiatkom civilizácie, udalosťou, ktorá vytvorila zjavné oddelenie medzi človekom a prírodou, medzi človekom a jednoduchosťou, medzi človekom a človekom. účinná výživa.

Zlom, v ktorom sa nachádzame, môže byť smerom k pokroku, ale iba ak pochopíme iba jeden podstatný detail: z jednoduchosti sa v dnešnej dobe stal luxus a vývoj sa deje prostredníctvom výživovej a emocionálnej jednoduchosti! Keby sme túto jednoduchosť uplatnili vo svojich myšlienkach, v našej každodennej strave, v našej duchovnej hygiene, krok by bol ešte väčší.
Čo nám chýba a ako môžeme zlepšiť náš život?

Moji drahí, je potrebný sanogénny spôsob života a nadchádzajúce obdobie môže byť najlepším obdobím pre nový začiatok. Je pravda, že naše jedlo bude plné sviatkov, ale naša myseľ bude nastavená a naše duše budú otvorené ...

December je posledný mesiac v roku a možno jediné „kúzlo“! Pre mnohých z nás je to očarujúce, pretože to obdobie otvára našu dušu a približuje nás k našim blízkym. Čo môže byť príjemnejšie ako teplo domu plného radosti, s blízkymi po tvojom boku? Dni bez schôdzok, stretnutí, bez zhonu okolo, pohody! Nie je prirodzené byť taký preplnený, nie je prirodzené byť stále zaneprázdnený, ale to je doba, v ktorej žijeme, takto sme sa prispôsobili súčasnosti. Ak by som mal niečo vyčítať dnešnej dobe, je to to, že nás to zbavuje ŽIVIA prirodzenej jednoduchosti života. Áno, celý život je zázrak a treba zistiť jeho jednoduchosť! A možno to robí z decembra „magický“ mesiac nášho života! Zdá sa, že koniec roka nás núti usadiť sa, sústrediť každého z nás. Zhodnoťme svoju vlastnú existenciu.

Aký bol rok a čo po ňom zostane? Žil som alebo pracoval dlhšie?

Vždy sme boli zaneprázdnení a uponáhľaní, alebo skôr prítomní, vedomí, pozorní k sebe a svojmu zdraviu.?

Opýtajte sa sami seba, je to dobré cvičenie!
Keby sme tvrdšie pracovali, aké dobré by bolo usilovať sa o rovnováhu! A ako dobre by nás mohla zmeniť zmena postoja, však? Všetci vieme, že muž, ktorý sa o neho stará, je človek rozvinutý, človek pri vedomí, človek, ktorý žije mimo inštinkty a prekonáva svoj pôvodný stav. Chcem vám venovať pozornosť a upozorniť vás na harmóniu vašich životov, keď sa vám podarí dosiahnuť rovnováhu v celej vašej existencii. Venovať vám pozornosť a nabádať vás, aby ste mali odvahu usilovať sa o osobnú rovnováhu, v dobrej fyzickej kondícii, v dobrej duševnej výkonnosti a v jednoduchej harmónii duše. Krásni ľudia.

Ak sa nezaujímate o to, čo jete, či vás nezaujíma, ako vyzeráte a ako vaše fyzické telo vykonáva svoju činnosť, znamená to, že nastal čas to urobiť! Dobre, poviete si, ale práve teraz, v predvečer prázdnin? Áno, práve teraz je tento okamih zmeny vždy vítaný, ak ho spojíme so začiatkom. A Nový rok sa blíži! Nech nám sviatky prinesú pokoj a radosť a nech nám dobrý odpočinok v roku dá silu robiť nové plány, pretože sme to my, kto buduje svoj život podľa rozhodnutí každej chvíle ... vedomej alebo menej vedomej.

Odvaha naučiť sa žiť inak, uvedomelejšie a viac sa prezentovať vo vlastnom živote. Radosť z nového objavu, z jednoduchej krásy života. A to všetko má priamu súvislosť s našim jedlom. Správne stravovanie znamená jemné, pomalé stravovanie, rešpektovanie jedla a tela. Ovládanie spôsobu stravovania znamená kontrolu hmotnosti a kontrola hmotnosti znamená starostlivosť o zdravie. Nájdenie optimálneho vzorca pre dobrý fyzický a psychický stav. A môžeme povedať, že optimálnym vzorcom na dosiahnutie vynikajúcej formy je eliminácia negatívnych myšlienok, zaujatie zmierlivého a mierneho postoja, to je stav, v ktorom si získavame rešpekt a vďačnosť. Byť a žiť dobre znamená vychutnať si čo najviac súčasných životných okamihov, uvedomiť si ich a jesť menej a jednoduchšie znamená jeden zo spôsobov zjednodušenia života, dobrá voľba.!
Tak to bude v budúcom roku, „zdravé a šťastné“, v celej svojej „jednoduchosti“.!