Prírodná liečba proti psoriáze v 5 jednoduchých krokoch!

Psoriáza je chronické kožné ochorenie, ktoré je poznačené červenými škvrnami pokrytými bielymi šupinami, suchou pokožkou, svrbením a zhrubnutými nechtami.

Psoriáza postihuje obe pohlavia súčasne a je častejšia počas prvých 15 až 30 rokov života, okrem toho, že sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku. Nejde o nákazlivú chorobu.

Psoriáza nie je taká vážna a nespôsobuje veľa zdravotných problémov, ale je to estetický problém. Príčiny psoriázy sú stále záhadou. Psoriáza sa považuje za genetický účinok faktorov prostredia. Alternatívna medicína tvrdí, že nesprávna strava a hromadenie toxínov v tele môžu spôsobiť tento stav.

Prvým krokom pri liečbe psoriázy by mala byť zmena nezdravých návykov. Očistenie tela, správna výživa, správna hygiena, kontrola stresu, veľa slnka a používanie prírodných produktov proti psoriáze.

Detoxikujte telo

Trikrát ročne čistíte organizmus, najmä pečeň, čo je hlavným dôvodom všetkých kožných ochorení. Čistenie tela je možné realizovať pomocou čajov, prírodných štiav alebo špeciálnych doplnkov výživy.

Zelená hlina - zelený íl dokáže úspešne liečiť psoriázu. Je to špeciálna hlina na vnútorné použitie, ktorú nájdete v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou. Večer vezmite čajovú lyžičku plnú zeleného ílu a zalejte ju 2 dl vody. Konzumuje sa ráno alebo večer pred spaním. Môžete ich konzumovať hodinu pred jedlom.

Koreň lopúcha - tradične lieči zápalové ochorenia pokožky. Čaj pripravíte nasledujúcim postupom: odoberte čajovú lyžičku koreňa lopúcha a povarte ju v 3,5 dl vody asi 10 minút a preceďte. Pite čerstvo pripravené trikrát denne. Ďalšími rastlinami, ktoré čistia pečeň, sú púpavy a artičoky.

Adekvátna výživa

Jedlo musí byť schopné. Je žiaduce konzumovať ekologické výrobky. Znížte spotrebu červeného mäsa, rafinovaných tukov, bieleho cukru a bielej múky. Jedzte čo najviac čerstvého ovocia a zeleniny, semien, zeleniny a za studena lisovaného oleja. Pite veľa vody a nesladené bylinné čaje. Stredomorské jedlo je tiež celkom dobré proti psoriáze.

Vitamíny a minerály

Kombinácia vitamínu E, koenzýmu Q10 a selénu pomáha pri ťažkej psoriáze. Ľudia so psoriázou môžu mať prospech z beta-karoténu alebo omega 3 mastných kyselín.

fototerapia

V niektorých prípadoch opaľovanie veľmi pomáha ľuďom s psoriázou, takže choroba môže počas leta úplne zmiznúť. Prirodzené slnečné svetlo stimuluje produkciu vitamínu D, ktorý sa široko používa pri liečbe psoriázy. Na tento účel možno použiť zdroje umelého svetla ako interné UVB žiarovky. Pre mnohých, okrem fototerapie, je pre nich morská voda celkom užitočná, pretože odstraňuje infikované vrstvy pokožky. Medzi 11. a 18. rokom sa vyhýbajte slnku.

Hygiena

V prípade psoriázy je dôležité dodržiavať pravidelnú a častú hygienu a dostatočnú hydratáciu. Kožu namočte do kúpeľa a olúpte, aby ste odstránili vrstvu chorej kože. Potom pokožku potrite olejmi a tukmi, ktoré sú užitočné proti psoriáze.

Ľubovníkový olej

Olej z ľubovníka bodkovaného je jedným z veľmi silných olejov a je veľmi užitočný pre ľudí trpiacich psoriázou. Dá sa kúpiť v lekárňach. Má silné protizápalové vlastnosti a po aplikácii obnovuje pokožku a zápaly a urýchľuje hojenie.

Aloe Vera

Aloe Vera je známa ako prostriedok proti zápalu kože. Zjemňuje a zvlhčuje pokožku. Môžete si kúpiť čerstvú rastlinu a vytlačiť gél z jej listov alebo si môžete kúpiť iba čerstvú šťavu alebo gél.

Kyselina salicylovác

Prípravky s kyselinou salicylovou sa často používajú pri mnohých kožných ochoreniach, pretože pôsobia ako hromady - na odstránenie suchej pokožky.

Liečba psoriázy v niekoľkých fázach:

- Dostatočná hygiena

- Zdravé stravovanie

- Trávte viac času na slnku

- Robte pravidelné pilulky

- Zvlhčite pokožku

Vyhýbajte sa alkoholu a cigaretám